Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Помидоры с руколой
Добавить
7
От пользователя Olcher
5 мин. 60 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-5 г, У-4 г
Потребуется: помидоры, рукола, масло подсолнечное
Куриное филе в кляре
Добавить
23
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 146 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-7 г, У-4 г
Потребуется: филе куриное без кожи, яйцо куриное сырое, молоко 2,5% , мука пшеничная , масло подсолнечное, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Салат с творогом
Добавить
15
10 мин. 110 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-8 г, У-4 г
Потребуется: творог 8%, сметана 18% жирности, редис, петрушка, укроп и другие пряные травы, кинза, лук зеленый, чеснок, соль поваренная пищевая
Фрикадельки на шпажках
Добавить
1
35 мин. 328 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-22 г, У-20 г
Потребуется: слоеное тесто бездрожжевое, фарш из говядины, фарш из свинины, лук репчатый, соевый соус, чеснок, смесь перцев
Кукурузные оладьи с ветчиной и сыром
Добавить
1
30 мин. 212 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-12 г, У-16 г
Потребуется: кукуруза консервы, ветчина из индейки "империя вкуса", яйцо куриное, сыр костромской, мука пшеничная , лук репчатый, масло топленое
Рыбный рассольник
Добавить
9
20 мин. 46 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: вода, лосось атлантический (семга), картофель, огурец соленый, рис бурый, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Домашние котлеты «Мамино чудо»
Добавить
44
1 ч. 133 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-3 г, У-13 г
Потребуется: телятина котлетное мясо, куриная грудка, без кожи, батон нарезной, картофель, лук репчатый, сливки, 10,0% жирности, вода, яйцо куриное, укроп и другие пряные травы, мука пшеничная , масло оливковое, соль поваренная пищевая, чеснок, перец черный молотый
Огурцы маринованные
Добавить
64
От пользователя Олеся Тимофеева
1 ч. 18 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: вода, огурец грунтовый, соль поваренная пищевая, сахар-песок, укроп и другие пряные травы, уксус 9%, хрен, перец черный горошек
Каша кукурузная
Добавить
6
От пользователя Любовь Пятигор
30 мин. 56 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-13 г
Потребуется: кукуруза крупа
Пастила из слив
Добавить
2
30 мин. 49 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-10 г
Потребуется: слива, сахар-песок
Паэлья с морепродуктами и куриной грудкой
Добавить
81
1 ч. 108 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-3 г, У-15 г
Потребуется: вода, рис белый, перец болгарский красный, кальмар (мясо), устрица, осьминог, филе морского гребешка, фасоль стручковая, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, куркума
Рисовая каша
Добавить
22
От пользователя gladkova
45 мин. 226 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-9 г, У-33 г
Потребуется: молоко 2,5% , рис белый, масло крестьянское (сокол), сахар-песок, соль поваренная пищевая
Кето котлеты
Добавить
25
45 мин. 389 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-38 г, У-3 г
Потребуется: свинина котлетное мясо, лук репчатый, масло оливковое, сливки, 10,0% жирности, миндальная мука, яйцо куриное, чеснок, соль поваренная пищевая, псиллиум, перец черный молотый
Пирог с яблоками и сметанным кремом
Добавить
4
25 мин. 195 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-14 г, У-17 г
Потребуется: яблоки, сметана 18% жирности, мука пшеничная , масло сливочное 72%, крахмал картофельный, мед натуральный (мёд), соль поваренная пищевая, корица
Очень вкусное Лечо
Добавить
59
2 ч. 94 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-6 г, У-10 г
Потребуется: помидоры, перец сладкий, сахар-песок, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, уксус 9%, перец черный горошек, лавровый лист
Овощной смузи
Добавить
22
От пользователя Leonuri
10 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: помидоры, яблоки, сельдерей черешковый, перец сладкий, огурец грунтовый
Топленое масло Гхи
Добавить
15
1 ч. 901 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-99 г, У-1 г
Потребуется: масло сливочное 82%
диетические конфеты
Добавить
6
От пользователя olgaBaboshko
5 мин. 259 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-12 г, У-30 г
Потребуется: какао-порошок, вода, чернослив, горький шоколад
Бульон из баранины
Добавить
7
20 мин. 28 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-0 г
Потребуется: вода, баранина лопаточная часть, соль поваренная пищевая
Легкий супчик с куриными фрикадельками
Добавить
210
30 мин. 42 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: вода, куриная грудка, без кожи, лук-порей, морковь, картофель, яичный белок куриный, укроп и другие пряные травы, масло оливковое, соль поваренная пищевая, чеснок, перец черный молотый
Сок «Молодость и свежесть»
Добавить
44
От пользователя Имира
20 мин. 32 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-6 г
Потребуется: яблоки, капуста белокочанная, брокколи, сельдерей черешковый, огурец грунтовый, лимон
Болоньезе
Добавить
29
От пользователя Худышка
20 мин. 104 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-5 г, У-3 г
Потребуется: фарш из говядины, лук репчатый, вода, томатная паста, масло подсолнечное
Мясные маффины с овощами
Добавить
1
30 мин. 187 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-11 г, У-7 г
Потребуется: фарш из говядины, овощная смесь mexico от hortex, яйцо куриное, мука пшеничная , соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Нежные куриные котлетки с сыром
Добавить
26
От пользователя Светлана Вольная
25 мин. 116 Ккал / 100 г, Б-20 г, Ж-2 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, лук репчатый, сыробогатов, яйцо куриное, паприка сушёная, молотая, чеснок, орех мускатный
Слойки с говядиной и хреном
Добавить
2
20 мин. 306 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-21 г, У-19 г
Потребуется: слоеное тесто бездрожжевое, говядина вырезка, сыр козий, сметана 10,0% жирности, сливы маринованные, лук зеленый, хрен
рекомендует: