Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Пирог «Мои черничные ночи»
Добавить
33
От пользователя Edel Weiss
1 ч. 161 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-32 г
Потребуется: черника, мука пшеничная , пюре яблочное, мороженое пломбир, вода, мед натуральный (мёд), крахмал картофельный, сухари панировочные, соль поваренная пищевая
кекс обычный
Добавить
7
От пользователя owLin@fee
15 мин. 327 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-16 г, У-42 г
Потребуется: сахар-песок, масло сливочное 72%, мука пшеничная , яйцо куриное сырое, разрыхлитель теста, ванильный сахар, соль поваренная пищевая
Салат из свеклы, тыквы и киноа
Добавить
3
35 мин. 182 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-15 г
Потребуется: вода, свекла, киноа, орех грецкий, сок апельсиновый, масло оливковое, петрушка, горчица столовая, мед натуральный (мёд), соль поваренная пищевая, тимьян
Киш со стручковой фасолью
Добавить
0
45 мин. 245 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-16 г, У-20 г
Потребуется: мука пшеничная , фасоль стручковая, яйцо куриное, масло сливочное 72%, лук репчатый, сметана 20,0% жирности, масло оливковое, чеснок, вода, соль поваренная пищевая
Суп-пюре картофельный
Добавить
62
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 116 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-8 г, У-10 г
Потребуется: картофель, вода, масло сливочное 72,5%, лук репчатый, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая
Настой из шиповника и рябины
Добавить
1
От пользователя Майя
5 мин. 16 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: вода, рябина садовая красная, шиповник
Гороховый суп-пюре по ГОСТу
Добавить
3
От пользователя isaak47
30 мин. 63 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-8 г
Потребуется: куриный бульон, горох сушеный, лук репчатый, морковь, мука пшеничная , масло сливочное 82%
Окрошка на айране
Добавить
4
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-4 г
Потребуется: айран кисломолочный, вода, колбаса докторская прайм, яйцо куриное крутое, картофель, огурец грунтовый, редис, лук зеленый
Запеканка: грибы, тыква, индейка
Добавить
18
От пользователя Ольга
20 мин. 111 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-6 г, У-3 г
Потребуется: бедро индейки, тыква, грибы замороженные, яйцо куриное (белок)
Творожно-тыквенная запеканка
Добавить
16
От пользователя Enigma2033
20 мин. 98 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-3 г, У-6 г
Потребуется: тыква, творог, 5 % , яйца куринные, мука цельнозерновая
Нагетсы без вредностей
Добавить
24
От пользователя flex
30 мин. 182 Ккал / 100 г, Б-20 г, Ж-7 г, У-9 г
Потребуется: курица филе, без кожи, яйцо куриное, сыр российский, сухари панировочные
Хек в томатной заливке.
Добавить
35
От пользователя Лялькина
30 мин. 62 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: хек, вода, морковь, лук репчатый, томатная паста
Ризотто с кукурузой и горошком
Добавить
9
От пользователя Катерина
10 мин. 193 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-37 г
Потребуется: рис белый, горошек зеленый. консервы, кукуруза консервы, соевый соус, лук репчатый, соль поваренная пищевая, петрушка, масло растительное с добавлением оливкового , чеснок
Мильфей со свеклой и авокадо
Добавить
6
20 мин. 94 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-7 г, У-7 г
Потребуется: свекла, авокадо, йогурт натуральный 2%, овощной бульон, петрушка, сок лимонный
Молочный коржик.
Добавить
9
От пользователя Елена
15 мин. 354 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-11 г, У-60 г
Потребуется: мука пшеничная , сахар-песок, маргарин, молоко 2,5% , яйцо куриное, разрыхлитель теста, ванилин
Зеленая фасоль с грибами
Добавить
5
35 мин. 76 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-6 г, У-3 г
Потребуется: шампиньоны, фасоль стручковая, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат с куриной печенью и соленым огурцом
Добавить
20
30 мин. 164 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-12 г, У-3 г
Потребуется: печень куриная, яйцо куриное, морковь, огурец соленый, майонез , лук репчатый, сыр российский
Яичница с жареным картофелем
Добавить
50
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 193 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-15 г, У-5 г
Потребуется: яйцо куриное, картофель, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
SUPRA: Овощное рагу «Осенний витамин»
Добавить
22
От пользователя Efimia
20 мин. 49 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: репа, капуста белокочанная, перец сладкий, помидоры, укроп и другие пряные травы, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, перец красный молотый
Мой завтрак с изюмом
Добавить
27
От пользователя Ярослава
2 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-25 г
Потребуется: вода, овсяные хлопья геркулес, изюм султана юконпром, мед натуральный (мёд), орех кешью
Домашние крекеры
Добавить
2
20 мин. 348 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-20 г, У-36 г
Потребуется: мука цельнозерновая, масло сливочное 72%, вода, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Салат печёночный
Добавить
9
35 мин. 219 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-18 г, У-3 г
Потребуется: печень куриная, яйцо куриное, майонез , лук репчатый, лук зеленый, уксус 9%
Фалафели
Добавить
22
От пользователя Светлана Вольная
25 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-3 г, У-34 г
Потребуется: нут, лук репчатый, петрушка, чеснок
Пшенно-творожная запеканка с изюмом
Добавить
13
От пользователя Katarina
40 мин. 173 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-2 г, У-23 г
Потребуется: творог 0.6%, крупа пшено, яйцо куриное, изюм, мед натуральный (мёд), соль поваренная пищевая
Вода с лимоном -500мл.
Добавить
29
От пользователя FarFor
2 мин. 1 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-0 г
Потребуется: вода, лимон