Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Кекс лимонный
Добавить
41
От пользователя Вика Захарова
20 мин. 348 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-18 г, У-43 г
Потребуется: мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, яйцо куриное, сок лимонный, молоко 1,5%, цедра лимонная, разрыхлитель теста
Запеканка с тыквой и луком
Добавить
13
От пользователя Katarina
25 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: тыква, лук репчатый, сыр гауда, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, масло сливочное 72%
Творожный чизкейк с бананом
Добавить
5
25 мин. 223 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-14 г, У-20 г
Потребуется: сметана 18% жирности, банан, мука пшеничная , творог 11%, масло сливочное 72%, крахмал картофельный, яблочный уксус, соль поваренная пищевая, пищевая сода, ванилин
Супчик гороховый с копчеными ребрышками
Добавить
73
От пользователя Худышка
1 ч. 59 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-4 г
Потребуется: вода, картофель, ребрышки копченые свиные, горох сушеный, морковь, масло подсолнечное, лук репчатый, петрушка
Куриные оладьи
Добавить
13
25 мин. 219 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-15 г, У-5 г
Потребуется: курица филе, без кожи, лук репчатый, сыр российский, яйцо куриное, масло топленое, майонез , мука пшеничная
Тарталетки из картофеля с куриным филе
Добавить
164
От пользователя Кареглазая
40 мин. 127 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-5 г, У-7 г
Потребуется: картофель, курица филе, без кожи, майонез , сыр ламбер, лук зеленый, чеснок, соль поваренная пищевая
Яйца, фаршированные красной рыбой
Добавить
3
20 мин. 244 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-21 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, семга слабосоленая , майонез , укроп и другие пряные травы, петрушка, соль поваренная пищевая
Несладкий бисквит на сметане
Добавить
3
15 мин. 252 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-10 г, У-35 г
Потребуется: мука пшеничная , сметана 18% жирности, яйцо куриное, изюм кишмиш, пищевая сода, масло оливковое, соль поваренная пищевая, ванилин
Сырный кето-пирог
Добавить
6
От пользователя Олеся Тимофеева
10 мин. 345 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-28 г, У-8 г
Потребуется: сыр швейцарский, сметана 25% жирности, яйцо куриное, мука конопляная, масло сливочное 72%, лук зеленый, сушеный чеснок, соль поваренная пищевая
СОЛЯНКА ГРИБНАЯ
Добавить
17
От пользователя tatjana
2 ч. 30 мин. 31 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: вода, картофель, грибной бульон, огурец маринованный, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, белый гриб сушеный, приправа зажарка, белый гриб маринованный
Суп из чечевицы с грибами
Добавить
115
От пользователя Trackhound
30 мин. 44 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, шампиньоны, чечевица зерно, сметана 20,0% жирности, укроп и другие пряные травы, морковь, лук репчатый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Kilo-kick. Кило-кик на ужин - 1кг на утро
Добавить
175
От пользователя Олеся Тимофеева
5 мин. 71 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: творог, 0 % , яичный белок куриный, сок лимонный, сахарозаменитель
Грушевый тарт
Добавить
1
30 мин. 214 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-13 г, У-18 г
Потребуется: груша, творог, 9 %, мука пшеничная , банан, масло сливочное 72%, сметана 20,0% жирности, яйцо куриное, вода, соль поваренная пищевая, корица
Кета с лимоном
Добавить
55
От пользователя Худышка
30 мин. 133 Ккал / 100 г, Б-21 г, Ж-5 г, У-0 г
Потребуется: кета, сок лимонный
Салат из савойской капусты с авокадо и нутом
Добавить
5
20 мин. 105 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-7 г, У-9 г
Потребуется: капуста савойская, нут консервированный bonduelle, авокадо, бальзамический уксус, масло оливковое, сок лимонный, сахар-песок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Куриное филе с грибами в духовке
Добавить
8
30 мин. 107 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-5 г, У-1 г
Потребуется: курица филе, без кожи, шампиньоны, сливки, 20,0% жирности, масло сливочное 72%, чеснок, соль поваренная пищевая, прованские травы, смесь перцев
Булочки тыквенные многозерновые
Добавить
1
От пользователя MSV
30 мин. 240 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-7 г, У-38 г
Потребуется: мука цельнозерновая, тыква, вода, мука кукурузная, яйцо куриное, мука рисовая (гарнец), мука ячменная (гарнец), молоко 3,2% , мука гречневая (гарнец), масло подсолнечное нерафинированное (тд ярмарка), орех кешью, сироп топинамбура, масло оливковое, семена льна
Панна котта с манго
Добавить
6
40 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-15 г, У-14 г
Потребуется: сливки, 35,0% жирности, манго, молоко 3.6%, сахар-песок, ванильный сахар, желатин листовой
Куриное фрикасе с шампиньонами
Добавить
66
1 ч. 96 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-3 г, У-1 г
Потребуется: куриный окорочок, шампиньоны, вино полусухое, куриный бульон, сливки, 20,0% жирности, яичный желток куриный, сок лимонный, мука пшеничная , петрушка
Легкий овощной суп
Добавить
106
От пользователя Дачница
15 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: вода, говядина котлетное мясо, картофель, морковь, лук репчатый
рулет пряный, куриный
Добавить
24
От пользователя olga-75
15 мин. 120 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-3 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, ряженка, 2,5% , горчица столовая, чеснок, хмели-сунели
Пирог с курицей и картошкой
Добавить
10
От пользователя Ka-shin
1 ч. 285 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-17 г, У-27 г
Потребуется: слоеное тесто бездрожжевое, курица (филе) вареная, картофель, лук репчатый
Квас с мятой и изюмом
Добавить
28
От пользователя Edel Weiss
40 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-13 г
Потребуется: вода, хлеб ржаной, изюм кишмиш, сахар-песок, мята сушеная, дрожжи сухие
Треска в томатном соусе
Добавить
2
35 мин. 102 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-5 г, У-5 г
Потребуется: треска, помидоры, оливки. консервы, лук репчатый, масло оливковое, каперсы консервированные, мука пшеничная , чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, розмарин
Хек, припущенный с овощами
Добавить
18
От пользователя Электра
20 мин. 113 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-7 г, У-4 г
Потребуется: филе хека, молоко 2,5% , перец сладкий, морковь, кабачок, масло подсолнечное