Фрикадельки в сливочном соусе
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Фарш из говядины | 500 | 1075 | 90 | 75 | - |
Лук репчатый | 65 | 27 | 1 | 0 | 5 |
Яйцо куриное | 135 | 212 | 17 | 16 | 1 |
Цуккини | 200 | 32 | 3 | 0 | 6 |
Сметана 25% жирности | 120 | 298 | 3 | 30 | 3 |
Сливки, 35,0% жирности | 120 | 404 | 3 | 42 | 4 |
Сыр Голландский | 50 | 176 | 13 | 13 | - |
Соль поваренная пищевая | 7 | - | - | - | - |
Чеснок | 10 | 14 | 1 | 0 | 3 |
Масло топленое | 40 | 357 | 0 | 40 | - |
Укроп и другие пряные травы | 15 | 6 | 0 | 0 | 1 |
Итого: | 1262 | 2601 | 131 | 216 | 23 |
На 1 порцию: | 210 | 434 | 21.8 | 36 | 3.8 |
На 100 грамм: | 127 | 7.4 | 8.9 | 3.4 | |
БЖУ: | 20% | 76% | 4% |
Вес одной порции
Количество порций
210
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1262 г
35 мин.
+
35 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
7.4 г
8.9 г
>3.4 г
20%
76%
4%
127 Ккал / 100 г
Потребуется:
фарш из говядины, цуккини, яйцо куриное, сливки, 35,0% жирности, сметана 25% жирности, лук репчатый, сыр голландский, масло топленое, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически