Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Творожная запеканка
Добавить
70
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 230 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-12 г, У-20 г
Потребуется: творог 11%, яйцо куриное, крупа манная, сахар-песок, масло сливочное 72%, молоко 2,5%

Куриный рулет с зеленью.
Добавить
73
От пользователя Татьяна Василенко
50 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-12 г, У-6 г
Потребуется: курица филе, без кожи, яйцо куриное, молоко 2,5% , батон нарезной, масло сливочное 72%, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Творожная запеканка "Родом из детства"
Добавить
37
От пользователя Татьяна Василенко
45 мин. 218 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-12 г, У-22 г
Потребуется: творожная масса с ванилином 20%, вода минеральная, яйцо куриное, крупа манная, изюм без косточки, сахар-песок, яйцо куриное (белок), корица, соль поваренная пищевая

Вишневый пирог из творожного теста
Добавить
61
От пользователя Edel Weiss
1 ч. 242 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-12 г, У-29 г
Потребуется: вишня, мука пшеничная , творог, 0 % , масло сливочное 72%, сахар-песок, вода, желатин пищевой

вкусные сырники
Добавить
52
От пользователя Елена Кочубей
20 мин. 113 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-12 г, У-13 г
Потребуется: творог, 0 % , яйцо куриное, овсяные хлопья геркулес, стевия (порошок), пищевая сода, ванилин, соль поваренная пищевая

запеченая рыба в лаваше
Добавить
26
От пользователя tankist
30 мин. 175 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-12 г, У-8 г
Потребуется: филе минтая, лук репчатый, лаваш армянский, тонкий, сметана 15,0% жирности, майонез , помидоры, масло подсолнечное, соевый соус, горчица-семя

Голубцы из куриного фарша
Добавить
19
От пользователя Люсичка
30 мин. 155 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-12 г, У-5 г
Потребуется: фарш из мяса птицы ситно, капуста белокочанная, лук репчатый, рис красный, сметана 15,0% жирности, морковь

говядина с грибами и соусом
Добавить
19
От пользователя olgaBaboshko
40 мин. 149 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-12 г, У-2 г
Потребуется: говядина грудинка мякоть, шампиньоны, молоко 1,5%, лук репчатый, йогурт натуральный 2%, томатная паста, горчица столовая

Гречневое печенье
Добавить
7
20 мин. 285 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-12 г, У-38 г
Потребуется: сметана 15,0% жирности, гречневая мука, сахар-песок, какао-порошок, масло абрикосовое, пищевая сода

Пирог с яблоками и сметанным кремом
Добавить
4
25 мин. 215 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-12 г, У-25 г
Потребуется: яблоки, сметана 18% жирности, мука пшеничная , масло сливочное 72%, крахмал картофельный, мед натуральный (мёд), соль поваренная пищевая, корица

Салат из курицы и грейпфрута
Добавить
3
15 мин. 166 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-12 г, У-4 г
Потребуется: грейпфрут, курица филе, без кожи, салат, масло оливковое, руккола, перец чили, горчица дижонская, сок лимонный, мед натуральный (мёд), соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Соус к блинам
Добавить
2
От пользователя Natlick
20 мин. 147 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-12 г, У-8 г
Потребуется: сметана 15,0% жирности, вода, мука пшеничная , масло сливочное 72%, чеснок, соль поваренная пищевая, паприка сушёная, молотая, перец черный молотый

Бигос
Добавить
9
25 мин. 156 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-12 г, У-2 г
Потребуется: капуста белокочанная, квашеная, свиные ребра, бекон, лук репчатый, масло топленое, соль поваренная пищевая, тмин, перец черный молотый

Салат с сардинами
Добавить
6
15 мин. 135 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-12 г, У-3 г
Потребуется: авокадо, огурец грунтовый, сардины океанические консервы, салат, масло оливковое, сок лимонный, соль поваренная пищевая

Салат с помидорами и курицей
Добавить
3
35 мин. 176 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-12 г, У-5 г
Потребуется: курица филе, без кожи, помидоры, сыр маасдам, хлеб пшеничный, салат, масло оливковое, сок лимонный, горчица дижонская, соль поваренная пищевая

Омлет с бататом и шпинатом
Добавить
1
30 мин. 154 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-12 г, У-5 г
Потребуется: яйцо куриное, батат, молоко 2,5% , шпинат, сыр гауда, масло топленое, чеснок, соль поваренная пищевая

Татарские перемячи
Добавить
64
1 ч. 30 мин. 217 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-12 г, У-18 г
Потребуется: фарш из говядины, молоко 2,5% , мука пшеничная , лук репчатый, вода, масло подсолнечное, яйцо куриное, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Хрустящие овсяные коржики
Добавить
15
От пользователя RussАллка
15 мин. 342 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-12 г, У-51 г
Потребуется: овсяные хлопья геркулес, мука ржаная, мука цельнозерновая, изюм, чай черный байховый, масло подсолнечное, сахар-песок, разрыхлитель теста

Котлеты диет
Добавить
48
От пользователя Ника
10 мин. 179 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-12 г, У-0 г
Потребуется: курица филе, без кожи, фарш из говядины, яйцо куриное

Умное пирожное
Добавить
18
От пользователя Дарья Корабейникова
20 мин. 214 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-12 г, У-23 г
Потребуется: молоко 2,5% , яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, ванильный сахар

Слойки с повидлом.
Добавить
10
От пользователя Родная
40 мин. 293 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-12 г, У-43 г
Потребуется: тесто слоеное дрожжевое "365 дней", повидло абрикосовое "сава", яйцо куриное

плов с грибами
Добавить
29
От пользователя Дарьюша
10 мин. 150 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-12 г, У-9 г
Потребуется: шампиньоны, вода, морковь, лук репчатый, рис белый, масло оливковое, масло льняное, масло подсолнечное

Сырная тарелка
Добавить
4
От пользователя Евгений Пужалин
10 мин. 176 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-12 г, У-8 г
Потребуется: груша, виноград, сыр моцарелла, сыр российский, сыр гауда, сыр ламбер, сыр маасдам, мёд натуральный

Кролик в таджине
Добавить
6
От пользователя Olcher
2 ч. 184 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-12 г, У-1 г
Потребуется: мясо кролика, лук репчатый, сметана 20,0% жирности, масло подсолнечное

Морковные паппарделле с фетой и миндалем
Добавить
5
20 мин. 155 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-12 г, У-5 г
Потребуется: морковь, сыр фета, миндаль, петрушка, масло оливковое