Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Долма
Добавить
3
40 мин. 169 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-10 г, У-13 г
Потребуется: листья винограда консервированные, бараний фарш, рис белый, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, масло подсолнечное, чеснок
Салат из помидоров и огурцов
Добавить
4
От пользователя Ирина
10 мин. 16 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: помидоры, капуста пекинская, огурец грунтовый, яблочный уксус, соль поваренная пищевая
Салат из свеклы
Добавить
3
От пользователя olglopareva
15 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-15 г, У-4 г
Потребуется: яйцо куриное, свекла, сыр пошехонский, огурец грунтовый, майонез , чеснок
паштет печеночный с отрубями
Добавить
19
От пользователя Джана
40 мин. 102 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-3 г, У-6 г
Потребуется: печень говяжья, вода, отруби пшеничные, соль поваренная пищевая
Пирог с рыбными фрикадельками
Добавить
0
35 мин. 215 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-16 г, У-8 г
Потребуется: горбуша, сметана 18% жирности, яйцо куриное, мука пшеничная , майонез , лук репчатый, масло оливковое, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая
Обычный омлет
Добавить
15
От пользователя Natalia Balandina
2 мин. 144 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, молоко 2,5% , укроп и другие пряные травы, масло оливковое, соль поваренная пищевая
Яблочное повидло с корицей
Добавить
45
От пользователя Олеся Тимофеева
2 ч. 225 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-57 г
Потребуется: яблоки, сахар-песок, корица
Уха в духовке
Добавить
364
20 мин. 43 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: вода, горбуша, картофель, морковь, помидоры, лук репчатый, водка
Смородиновый пай
Добавить
4
30 мин. 256 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-9 г, У-39 г
Потребуется: мука пшеничная , смородина черная, сметана 10,0% жирности, яйцо куриное, сахар-песок, масло сливочное 72%
Оригинальная картошка (мини-запеканки)
Добавить
62
30 мин. 127 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-6 г, У-13 г
Потребуется: картофель, сыр голландский, соевый соус, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, тимьян
Капуста тушеная с грибами
Добавить
18
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 101 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-8 г, У-4 г
Потребуется: капуста белокочанная, шампиньоны, вода, масло подсолнечное, лук репчатый, соль поваренная пищевая, сахар-песок
Рассольник с шампиньонами
Добавить
13
40 мин. 37 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, картофель, рассол огуречный, шампиньоны, огурец соленый, крупа перловая, морковь, лук репчатый, масло топленое, чеснок, имбирь порошок, красный острый перец, перец черный молотый, куркума, петрушка
Суп куринный с грибами и горошком
Добавить
64
От пользователя Ира
1 ч. 17 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: вода, куриная грудка, без кожи, шампиньоны, яйцо куриное, горошек замороженный, морковь, лук зеленый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, лавровый лист
Клубничное печенье
Добавить
12
20 мин. 278 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-7 г, У-50 г
Потребуется: мука пшеничная , земляника, клубника, молоко 2,5% , сахар-песок, масло сливочное 72%, ванильный сахар, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая
Запечённые перцы с грибами и беконом
Добавить
14
25 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-17 г, У-2 г
Потребуется: перец болгарский красный, шампиньоны, бекон, сметана 25% жирности, сыр пармезан, масло топленое, петрушка, соль поваренная пищевая
Салат из капусты с перцем
Добавить
29
От пользователя koroleva702
5 мин. 39 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: перец сладкий, капуста пекинская, сок лимонный, масло льняное, соль поваренная пищевая
Тыквенное бискотти
Добавить
26
От пользователя Марина
10 мин. 159 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-20 г
Потребуется: тыква, геркулес традиционный, яйцо куриное, курага, миндаль мой, разрыхлитель теста
Котлеты из скумбрии
Добавить
2
От пользователя Ирина
30 мин. 139 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-7 г, У-4 г
Потребуется: скумбрия, морковь, лук репчатый, яйцо куриное, сметана 10,0% жирности, мука льняная, чеснок, укроп и другие пряные травы
Бедрышки под фольгой
Добавить
78
От пользователя Мира
50 мин. 240 Ккал / 100 г, Б-24 г, Ж-15 г, У-0 г
Потребуется: курица (бедро), укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Кето ягодный тарт
Добавить
10
20 мин. 258 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-23 г, У-7 г
Потребуется: сметана 25% жирности, земляника, клубника, яйцо куриное, миндальная мука, подсластитель эритрит, кокосовая мука, масло кокосовое, псиллиум
овсянка полезная
Добавить
23
От пользователя Виктория Витюк
5 мин. 208 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-13 г, У-17 г
Потребуется: крупа овсяная, молоко 2,5% , мед натуральный (мёд), изюм, орех грецкий, семя льна
Суп Французский постный
Добавить
10
От пользователя myrkla
50 мин. 70 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-6 г, У-4 г
Потребуется: вода, кабачок, фасоль стручковая, помидоры, репа, морковь, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, анчоусы атлантические, соль поваренная пищевая, базилик сушеный, тимьян, лавровый лист, перец черный горошек
Горбуша целиком в духовке
Добавить
11
20 мин. 193 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-13 г, У-0 г
Потребуется: горбуша, масло сливочное 72%, топленое масло, лимон, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рулет с яблоками и изюмом
Добавить
23
От пользователя Катерина
15 мин. 150 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-32 г
Потребуется: яблоки, лаваш армянский, тонкий, сахар-песок, изюм, корица, ванилин
SUPRA: Овсяно-морковные оладьи
Добавить
12
От пользователя Lidiya
40 мин. 183 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-26 г
Потребуется: морковь, молоко 2,5% , мука цельнозерновая, овсяные хлопья геркулес, яйцо куриное, мед натуральный (мёд), масло подсолнечное, пищевая сода, соль поваренная пищевая
рекомендует: