Витаминная смесь
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Изюм кишмиш | 100 | 281 | 2 | 1 | 66 |
| Курага | 100 | 232 | 5 | 0 | 51 |
| Мед натуральный (мёд) | 100 | 314 | 1 | - | 80 |
| Чернослив | 100 | 256 | 2 | 1 | 58 |
| Орех грецкий | 100 | 656 | 16 | 61 | 11 |
| Лимон | 100 | 34 | 1 | 0 | 3 |
| Финики | 100 | 292 | 3 | 1 | 69 |
| Клюква вяленая | 100 | 308 | 1 | 1 | 77 |
| Итого: | 800 | 2373 | 31 | 64 | 414 |
| На 1 порцию: | 800 | 2373 | 31.2 | 64.3 | 414.4 |
| На 100 грамм: | 297 | 3.9 | 8.0 | 51.8 | |
| БЖУ: | 5% | 25% | 70% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.9 г
8 г
>51.8 г
5%
25%
70%
297 Ккал / 100 г
Потребуется:
изюм кишмиш, курага, мед натуральный (мёд), чернослив, орех грецкий, лимон, финики, клюква вяленая
Рецепт пользователя Ирина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: