Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
«Весенние овощи» тушеные
Добавить
35
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 68 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-10 г, У-0 г
Потребуется: вода, смесь овощная "весенние овощи", масло оливковое, соль поваренная пищевая
Сухой яблочный пирог
Добавить
80
15 мин. 145 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-25 г
Потребуется: яблоки, крупа манная, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, разрыхлитель теста, масло подсолнечное
Рис с овощами
Добавить
22
От пользователя olglopareva
15 мин. 132 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-22 г
Потребуется: вода, рис белый, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Салат с проростками маша
Добавить
29
10 мин. 53 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-7 г
Потребуется: морковь, кабачок, проростки маша, кунжут-семя, соевый соус, имбирь корень, масло оливковое, мед натуральный (мёд), рисовый уксус
Суп с рыбными консервами
Добавить
28
От пользователя Худышка
25 мин. 53 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: вода, сайра в масле консервы, картофель, рис белый, лук репчатый
Толчёнка
Добавить
43
От пользователя Худышка
30 мин. 69 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-12 г
Потребуется: картофель отварной, молоко 3,2% , молоко 2,5% , вода
Перловая солдатская каша
Добавить
47
От пользователя Изюминка
40 мин. 65 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-14 г
Потребуется: вода, свинина тушеная, говядина тушеная, морковь, лук репчатый, крупа перловая
Цветная капуста, тушеная с овощами
Добавить
16
От пользователя Татьяна Василенко
45 мин. 72 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-4 г
Потребуется: вода, капуста цветная, перец красный сладкий, морковь, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Суп-пюре луково-сельдереевый
Добавить
19
От пользователя Татьяна Прокофьева
10 мин. 50 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: вода, сельдерей черешковый, лук зеленый, сметана 15,0% жирности, лук репчатый, кедровый жмых, сельдерей, корень, имбирь корень
Картофель на пару
Добавить
28
От пользователя Eleyna
10 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-16 г
Потребуется: картофель
Винегрет с фасолью
Добавить
78
От пользователя Ифигения
20 мин. 79 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-8 г
Потребуется: капуста белокочанная, квашеная, картофель, фасоль в томате найнц, морковь, свекла, огурец соленый, масло подсолнечное
Винегрет
Добавить
62
От пользователя Жена Президента
2 ч. 60 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-9 г
Потребуется: свекла, огурец маринованный, горошек зеленый. консервы, картофель, морковь, масло подсолнечное
Мексиканская смесь №2
Добавить
11
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: вода, мексиканская смесь два, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая
Запеченный картофель
Добавить
4
От пользователя Ксюша Романова
15 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-16 г
Потребуется: картофель, майонез провансаль 50%, масло подсолнечное, горчица столовая, приправа сочная буженина, соль поваренная пищевая
SUPRA: Яблоки, запеченные с творогом, медом и орехами
Добавить
27
От пользователя Имира
15 мин. 65 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-9 г
Потребуется: яблоки, творог, 0 % , сметана 10,0% жирности, мед натуральный (мёд), кедровый орех, корица
Салат из редьки со сметаной
Добавить
10
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 69 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-6 г
Потребуется: редька зеленая, сметана 20,0% жирности, соль поваренная пищевая
Салат Осенняя фантазия
Добавить
15
От пользователя Татьяна Василенко
35 мин. 128 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-10 г, У-6 г
Потребуется: грибы ассорти чудеса леса, огурец маринованный, картофель, помидоры, перец болгарский красный, масло подсолнечное, лук репчатый, петрушка, укроп обыкновенный, перец красный молотый
Солянка
Добавить
22
От пользователя Родная
30 мин. 45 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: вода, набор для солянки, картофель
Суп из свиной рульки
Добавить
7
От пользователя Татьяна Василенко
2 ч. 10 мин. 46 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: вода, рулька свиная, картофель, лук репчатый, морковь, лапша яичная , яйцо куриное, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Свеклуша
Добавить
10
От пользователя Худышка
15 мин. 68 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-10 г
Потребуется: свекла отварная, сметана 15,0% жирности, чеснок
молодой отварной картофель
Добавить
8
От пользователя Jane A
40 мин. 118 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-6 г, У-15 г
Потребуется: картофель, масло сливочное 72%, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, чеснок
Молодой картофель в сметане с зеленью
Добавить
45
20 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-13 г
Потребуется: картофель, сметана 18% жирности, огурец грунтовый, вино сухое, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая
Слоеный картофель
Добавить
3
От пользователя tankist
30 мин. 157 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-10 г, У-14 г
Потребуется: картофель, сливки, 35,0% жирности, масло сливочное 82%, тимьян, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат из моркови и редьки
Добавить
19
От пользователя Худышка
15 мин. 39 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: морковь, редька черная, сметана 10,0% жирности
Каша овсяная
Добавить
13
От пользователя Olcher
30 мин. 54 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-10 г
Потребуется: вода, крупа овсяная