Простой соус к рыбе
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Овощной бульон | 20 | 1 | - | - | 0 |
| Сок лимонный | 30 | 10 | 0 | - | 1 |
| Биойогурт Останкинский 2.5% | 20 | 14 | 1 | 1 | 2 |
| Укроп и другие пряные травы | 30 | 11 | 1 | 0 | 2 |
| Итого: | 100 | 36 | 2 | 1 | 5 |
| На 1 порцию: | 100 | 36 | 1.6 | 0.7 | 5.1 |
| На 100 грамм: | 36 | 1.6 | 0.7 | 5.1 | |
| БЖУ: | 19% | 19% | 62% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.6 г
0.7 г
>5.1 г
19%
19%
62%
36 Ккал / 100 г
Потребуется:
сок лимонный, укроп и другие пряные травы, овощной бульон, биойогурт останкинский 2.5%
Рецепт от www.belonika.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: