Суп с рыбными консервами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель | 300 | 231 | 6 | 1 | 49 |
| Сайра в масле Консервы | 370 | 1047 | 68 | 86 | - |
| Лук репчатый | 70 | 29 | 1 | 0 | 6 |
| Рис белый | 100 | 344 | 7 | 1 | 79 |
| Вода | 2500 | - | - | - | - |
| Итого: | 3340 | 1651 | 81 | 88 | 134 |
| На 1 порцию: | 3340 | 1651 | 81.4 | 88.2 | 133.5 |
| На 100 грамм: | 53 | 2.0 | 2.7 | 5.1 | |
| БЖУ: | 20% | 48% | 32% |
Вес одной порции
Количество порций
3340
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 3340 г
25 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2 г
2.7 г
>5.1 г
20%
48%
32%
53 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, сайра в масле консервы, картофель, рис белый, лук репчатый
Рецепт пользователя Худышка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: