Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Черничный чизкейк
Добавить
7
30 мин. 263 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-16 г, У-22 г
Потребуется: творог 8%, печенье песочное простое, сахар-песок, сметана 20,0% жирности, яйцо куриное, масло сливочное 72%, сливки, 20,0% жирности

Деревенский клубничный пирог
Добавить
6
20 мин. 281 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-16 г, У-30 г
Потребуется: земляника, клубника, мука пшеничная , яйцо куриное, масло подсолнечное, сметана 10,0% жирности, сахар-песок, разрыхлитель теста, ванилин

Мороженое из сельди
Добавить
1
30 мин. 196 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-16 г, У-4 г
Потребуется: сельдь слабосоленая, сливки 30% жирности, крабовые палочки, лук репчатый, масло подсолнечное, сок лимонный, сахар-песок, соль поваренная пищевая

Яичный салат
Добавить
9
10 мин. 206 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-16 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, сыр голландский, сметана 18% жирности, петрушка, чеснок, соль поваренная пищевая

Салат с печенью и авокадо
Добавить
18
30 мин. 190 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-16 г, У-3 г
Потребуется: печень куриная, авокадо, яйцо перепелиное, помидоры черри, масло оливковое, салат

Рыбные котлеты в кунжутной панировке
Добавить
11
45 мин. 216 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-16 г, У-3 г
Потребуется: треска, мука кунжутная, масло сливочное 72%, лук репчатый, масло оливковое, яйцо куриное, петрушка, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, псиллиум, перец черный молотый

Куриные сердечки в сметане
Добавить
16
25 мин. 194 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-16 г, У-2 г
Потребуется: сердце куриное, сметана 25% жирности, лук репчатый, морковь, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, тимьян

Салат с грецкими орехами
Добавить
0
15 мин. 210 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-16 г, У-6 г
Потребуется: яблоки, сыр голландский, йогурт 6,0% , орех грецкий, салат, сок лимонный

Креветки в слоеном тесте
Добавить
0
25 мин. 259 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-16 г, У-12 г
Потребуется: креветки очищенные, слоеное тесто бездрожжевое, бекон, яйцо куриное, соль поваренная пищевая

Салат "Аппетитный"
Добавить
2
15 мин. 178 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-16 г, У-5 г
Потребуется: помидоры, авокадо, сыр фета, салат, масло оливковое, сок лимонный, мед натуральный (мёд), горчица столовая, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Яичница в помидорах
Добавить
26
От пользователя Татьяна Василенко
10 мин. 187 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-16 г, У-3 г
Потребуется: яйцо куриное, томат грунтовый, масло подсолнечное, петрушка, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая

Бутерброд с красной рыбой
Добавить
27
От пользователя Ярослава
4 мин. 286 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-16 г, У-27 г
Потребуется: хлеб пшеничный, семга слабосоленая , масло сливочное "брест-литовск" 82,5%

Ванильный шоколадный тортик
Добавить
22
От пользователя Елена Борисова
20 мин. 357 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-16 г, У-46 г
Потребуется: молоко сгущенное с сахаром нежирное, яйцо куриное, сахар-песок, мука пшеничная , масло сливочное 72%, горький шоколад, какао-порошок, ванилин, разрыхлитель теста
Печенье закусочное соленое
Добавить
7
20 мин. 297 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-16 г, У-32 г
Потребуется: мука цельнозерновая, вода, масло оливковое, огурец соленый, кунжут-семя, паприка сушёная, молотая, соль поваренная пищевая, чеснок, пищевая сода

Рулет из лаваша с сулугуни и морковкой.
Добавить
16
От пользователя Liebe
5 мин. 238 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-16 г, У-12 г
Потребуется: сыр сулугуни, морковь корейская, лаваш армянский, тонкий

Омлет с молоком и луком
Добавить
13
От пользователя Татьяна Василенко
3 мин. 178 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-16 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное сырое, масло подсолнечное, лук репчатый, молоко 2,5%

Рулеты из кабачков с сыром и чесноком без майонеза
Добавить
14
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 182 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-16 г, У-4 г
Потребуется: баклажаны, сыр российский, масло подсолнечное, чеснок, петрушка, соль поваренная пищевая

Домашние батончики мюсли
Добавить
7
30 мин. 329 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-16 г, У-39 г
Потребуется: овсяные хлопья геркулес, банан, масло виноградных косточек, подсолнечник-семя, орех кешью, курага, чернослив, финики, миндаль, сахар-песок, фундук, кунжут-семя, соль поваренная пищевая

Венский вишневый пирог
Добавить
9
20 мин. 276 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-16 г, У-28 г
Потребуется: вишня, яйцо куриное, мука пшеничная , масло сливочное 72%, сахарная пудра, орех грецкий, разрыхлитель теста, крахмал картофельный, ванилин

Соус для долмы сметанный
Добавить
7
5 мин. 176 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-16 г, У-5 г
Потребуется: сметана 20,0% жирности, укроп и другие пряные травы, кинза, чеснок, соль поваренная пищевая

Творожный пирог
Добавить
13
25 мин. 264 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-16 г, У-21 г
Потребуется: творог 11%, мука пшеничная , сметана 18% жирности, яйцо куриное, масло сливочное 72%, мед натуральный (мёд), соль поваренная пищевая, ванилин

Пышные сырники в духовке
Добавить
10
От пользователя Irina
15 мин. 237 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-16 г, У-12 г
Потребуется: творог, 9 %, сметана 20,0% жирности, яйцо куриное, крупа манная, масло сливочное 82%, разрыхлитель теста

Оладьи из цветной капусты с сыром (можно в вафельнице)
Добавить
32
35 мин. 197 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-16 г, У-3 г
Потребуется: капуста цветная, сыр пармезан, яйцо куриное, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

Лосось под соусом песто
Добавить
8
20 мин. 230 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-16 г, У-3 г
Потребуется: лосось атлантический (семга), сыр пармезан, орех кедровый, масло оливковое, петрушка, базилик свежий, чеснок, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Низкоуглеводный пирог-сметанник
Добавить
8
35 мин. 217 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-16 г, У-12 г
Потребуется: сметана 25% жирности, яблоки, кокосовая мука, яйцо куриное, подсластитель эритрит, масло сливочное 72%, псиллиум, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая, корица