Низкоуглеводный пирог-сметанник

Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Масло сливочное 72% | 50 | 331 | 0 | 36 | 1 |
Сметана 25% жирности | 300 | 744 | 8 | 75 | 8 |
Кокосовая мука | 140 | 652 | 28 | 23 | 84 |
Яйцо куриное | 135 | 212 | 17 | 16 | 1 |
Псиллиум | 9 | 4 | 0 | - | 1 |
Подсластитель Эритрит | 100 | - | - | - | - |
Разрыхлитель теста | 3 | 2 | - | - | 1 |
Яблоки | 200 | 94 | 1 | 1 | 20 |
Корица | 1 | 3 | - | - | 1 |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Итого: | 941 | 2041 | 54 | 151 | 115 |
На 1 порцию: | 118 | 255 | 6.8 | 18.9 | 14.4 |
На 100 грамм: | 217 | 5.8 | 16.0 | 12.2 | |
БЖУ: | 11% | 67% | 22% |
35 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.8 г
16 г
>12.2 г
11%
67%
22%
217 Ккал / 100 г
Потребуется:
сметана 25% жирности, яблоки, кокосовая мука, яйцо куриное, подсластитель эритрит, масло сливочное 72%, псиллиум, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая, корица
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически