Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Быстрое хачапури к завтраку
Добавить
242
От пользователя olglopareva
20 мин. 246 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-14 г, У-20 г
Потребуется: сыр сулугуни, мука пшеничная , молоко 2,5% , яйцо куриное, масло сливочное 72%
Бутерброд со сливочным маслом
Добавить
9
От пользователя Romashka331
1 мин. 288 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-13 г, У-39 г
Потребуется: хлеб пшеничный, масло сливочное 72%
Шакшука
Добавить
11
30 мин. 68 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: помидоры, лук репчатый, яйцо куриное, чеснок, масло топленое, петрушка, паприка сушёная, молотая, смесь перцев
Творожно-шоколадное желе
Добавить
19
От пользователя Katarina
5 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: творог 0.6%, кефир 1% жирности, сок лимонный, желатин пищевой, какао-порошок, сахарозаменитель, ванилин
Творожно-рисовая запеканка
Добавить
108
30 мин. 159 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-4 г, У-19 г
Потребуется: творог 1.8%, молоко 1,5%, яйцо куриное, рис белый, курага, мед натуральный (мёд), ром, масло сливочное 72%
Бутерброд с маслом и сыром
Добавить
23
От пользователя Eleyna
5 мин. 329 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-19 г, У-27 г
Потребуется: сыр твердый (маасдам), хлеб зерновой, масло сливочное 72%
Кето-торт из ореховой муки
Добавить
4
От пользователя Татьяна Прокофьева
40 мин. 278 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-24 г, У-5 г
Потребуется: яйцо куриное, сыр творожный кремчиз 70%, сливки, 35,0% жирности, подсластитель эритрит, мука из грецких орехов, масло сливочное 82%, тыквенная мука, сок лимонный, брусника, коньяк, горький шоколад, разрыхлитель теста
Сладкий суп с вином и черникой
Добавить
1
15 мин. 39 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: вода, черника, йогурт 3,2% , сок апельсиновый, вино полусухое, сливки, 20,0% жирности, цедра апельсиновая, корица, гвоздика, кардамон
Вареники с вишней
Добавить
6
От пользователя Irina
30 мин. 218 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-46 г
Потребуется: мука пшеничная , вишня, вода, яйцо куриное, соль поваренная пищевая
Протеиновая "картошка"
Добавить
13
От пользователя Katarina
5 мин. 145 Ккал / 100 г, Б-23 г, Ж-2 г, У-7 г
Потребуется: творог 0.6%, протеин whey protein 100% шоколад, молоко 2,5% , какао-порошок
рекомендует: