Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Запеканка с индейкой и овощами
Добавить
3
30 мин. 118 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-7 г, У-3 г
Потребуется: брокколи, цуккини, курица филе, без кожи, яйцо куриное, сыр пармезан, сливки 30% жирности, лук репчатый, чеснок, соль поваренная пищевая, масло топленое, перец черный молотый

Запеканка с изюмом
Добавить
32
От пользователя Эвридика
5 мин. 197 Ккал / 100 г, Б-20 г, Ж-6 г, У-16 г
Потребуется: творог, 5 % , яйцо куриное, изюм, сахар-песок, крупа манная

Запеканка с брюссельской капустой
Добавить
8
30 мин. 120 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-8 г, У-2 г
Потребуется: капуста брюссельская, яйцо куриное, сметана 10,0% жирности, бекон, сыр голландский, масло топленое, укроп и другие пряные травы

Запеканка с брокколи и рыбой
Добавить
9
15 мин. 134 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-9 г, У-4 г
Потребуется: лосось атлантический (семга), сливки, 20,0% жирности, брокколи, яйцо куриное, сыр голландский, соль поваренная пищевая, масло сливочное 72%, сок лимонный, перец черный молотый

Запеканка с брокколи и лососем
Добавить
5
35 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-9 г, У-3 г
Потребуется: филе лосося без кожи, брокколи, сыр гауда, яйцо куриное, молоко 2,5% , сметана 18% жирности, масло оливковое, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Запеканка с брокколи и ветчиной
Добавить
4
20 мин. 95 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-5 г, У-3 г
Потребуется: брокколи, яйцо куриное, сливки, 10,0% жирности, ветчина особая, сметана 18% жирности, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Запеканка рисовая с творогом
Добавить
17
От пользователя Электра
1 ч. 159 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-3 г, У-25 г
Потребуется: молоко 2,5% , рис белый, творог, 5 % , яйцо куриное, масло сливочное 72,5%, сахар-песок, соль поваренная пищевая

Запеканка рисовая с творогом
Добавить
2
От пользователя lenusya.07
1 ч. 40 мин. 217 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-7 г, У-32 г
Потребуется: вода, рис круглозёрный , творог, 5 % , сметана 20,0% жирности, изюм, сахар-песок, яйцо куриное, сухарики из белого хлеба, масло топленое, ванилин

Запеканка рис+ветчина
Добавить
56
От пользователя lada.05
30 мин. 288 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-9 г, У-40 г
Потребуется: рис белый, ветчина в форме, сыр полутвердый (голландский), яйцо куриное, помидоры, сметана 25% жирности

Запеканка овощная с фаршем.
Добавить
28
От пользователя Родная
1 ч. 151 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-8 г, У-10 г
Потребуется: картофель, фарш из говядины, кабачок, сыр полутвердый (голландский), сметана 10,0% жирности, вода, чеснок

запеканка морковь,банан (масса)
Добавить
6
От пользователя Eva
10 мин. 94 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-1 г, У-11 г
Потребуется: морковь, творог пятерочка 1,8, банан

Запеканка курино-грибная
Добавить
131
От пользователя Елена Кочубей
30 мин. 69 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-2 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, кабачок, белый гриб, яйцо куриное, соль поваренная пищевая, перец красный жгучий

Запеканка как в садике
Добавить
20
От пользователя Evgenia Fley
1 мин. 243 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-4 г, У-38 г
Потребуется: творог, 5 % , макароны из муки в/с, макароны из муки 1 сорта, яйцо куриное, молоко 1,5%, сахар-песок

Запеканка из цуккини
Добавить
7
15 мин. 86 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-8 г
Потребуется: кабачок, яйцо куриное, мука пшеничная , сыр голландский, крупа манная, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

запеканка из цветной капусты с курицей
Добавить
42
От пользователя Violetta17
15 мин. 72 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: капуста цветная, филе куриное, молоко 1,5%, яйцо куриное, сыр полутвердый (голландский), укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Запеканка из цветной капусты с горошком и сладким перцем
Добавить
67
От пользователя Татьяна Прокофьева
20 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-7 г
Потребуется: капуста цветная, яйцо куриное, сыр голландский, перец красный сладкий, горошек зеленый, морковь, мука пшеничная , укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец душистый

Запеканка из цветной капусты с адыгейским сыром
Добавить
9
15 мин. 135 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-8 г, У-5 г
Потребуется: капуста цветная, сыр адыгейский, сметана 18% жирности, сыр голландский, крупа манная, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, орегано сушеный, перец черный молотый

Запеканка из цветной капусты
Добавить
28
От пользователя Худышка
25 мин. 69 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: капуста цветная отварная , молоко 0.5%, сыр сметанковый, яйцо куриное

Запеканка из цветной капусты
Добавить
60
От пользователя Светлана Вольная
5 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: капуста цветная, яйцо куриное, зеленый сыр

Запеканка из трески с овощами
Добавить
6
20 мин. 102 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-5 г, У-6 г
Потребуется: треска, брокколи, картофель, сметана 18% жирности, яйцо куриное, сыр российский, масло оливковое, горчица столовая, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Запеканка из творога, риса, яблок и моркови
Добавить
132
От пользователя Кареглазая
20 мин. 117 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-17 г
Потребуется: яблоки, молоко 2,5% , рис белый, творог, 5 % , морковь, яйцо куриное, сахар-песок, изюм, сметана 15,0% жирности
Запеканка из творога с сыром
Добавить
6
От пользователя Katarina
1 ч. 196 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-9 г, У-11 г
Потребуется: творог 0.6%, яйцо куриное, сыр гауда, гречневая мука, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Запеканка из творога и кабачков
Добавить
10
25 мин. 134 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-8 г, У-6 г
Потребуется: кабачок, творог 11%, яйцо куриное, крупа манная, масло топленое, чеснок, соль поваренная пищевая

Запеканка из творога
Добавить
31
От пользователя Severyanin
10 мин. 95 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-2 г, У-7 г
Потребуется: творог 4%, йогурт 6,0% , яйцо куриное, мед натуральный (мёд), крупа манная, изюм

Запеканка из риса и кабачков
Добавить
28
От пользователя Худышка
40 мин. 108 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-5 г, У-9 г
Потребуется: кабачок, рис отварной, сыр сметанковый, яйцо куриное, лук репчатый, масло оливковое