Заливной салат яичный
Фото: Источник
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 250 | 393 | 32 | 29 | 2 |
| Ветчина особая | 120 | 151 | 21 | 7 | - |
| Кукуруза Консервы | 120 | 143 | 5 | 2 | 27 |
| Горошек зеленый. Консервы | 120 | 48 | 4 | 0 | 8 |
| Шампиньоны консервированные | 180 | 22 | 3 | 0 | 2 |
| Сметана 12% жирности | 200 | 266 | 5 | 24 | 8 |
| Майонез | 200 | 1258 | 6 | 134 | 7 |
| Вода | 150 | - | - | - | - |
| Желатин пищевой | 25 | 89 | 22 | 0 | 0 |
| Лук зеленый | 25 | 5 | 0 | - | 1 |
| Петрушка | 25 | 12 | 1 | 0 | 2 |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Итого: | 1420 | 2387 | 98 | 197 | 57 |
| На 1 порцию: | 118 | 199 | 8.2 | 16.4 | 4.7 |
| На 100 грамм: | 168 | 6.9 | 13.8 | 4.0 | |
| БЖУ: | 16% | 74% | 10% |
Вес одной порции
Количество порций
118
г
Порций:
12
Общий вес блюда: 1420 г
25 мин.
+
3 часа
Белки
Жиры
Углеводы
6.9 г
13.8 г
>4 г
16%
74%
10%
168 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, майонез , сметана 12% жирности, шампиньоны консервированные, вода, горошек зеленый. консервы, кукуруза консервы, ветчина особая, желатин пищевой, лук зеленый, петрушка, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: