Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Вишнёвая шарлотка-пятиминутка
Добавить
20
5 мин. 219 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-43 г
Потребуется: вишня, мука пшеничная , яйцо куриное, сахар-песок, масло сливочное 72%, сахарная пудра, соль поваренная пищевая, пищевая сода, ванилин
Киш лорен с луком-пореем и сыром
Добавить
1
30 мин. 219 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-15 г, У-14 г
Потребуется: лук-порей, мука цельнозерновая, яйцо куриное, масло сливочное 72%, сливки, 10,0% жирности, сыр гауда, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат печёночный
Добавить
9
35 мин. 219 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-18 г, У-3 г
Потребуется: печень куриная, яйцо куриное, майонез , лук репчатый, лук зеленый, уксус 9%
Запеканка с фрикадельками и помидорами
Добавить
5
45 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-17 г, У-1 г
Потребуется: фарш говядина/свинина 50/50, яйцо куриное, помидоры черри, сыр голландский, сметана 18% жирности, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат "Зелёный"
Добавить
11
15 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-22 г, У-3 г
Потребуется: авокадо, огурец грунтовый, яйцо куриное, сметана 25% жирности, шпинат, вода, кунжут-семя, сок лимонный, соль поваренная пищевая
Сосиски домашние
Добавить
15
От пользователя Мира
40 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-17 г, У-1 г
Потребуется: курица тушка, молоко 2,5% , соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый
Рубленые куриные котлетки
Добавить
5
45 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-13 г, У-5 г
Потребуется: курица филе, без кожи, яйцо куриное, сыр гауда, майонез , мука пшеничная , масло топленое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Фаршированные булочки к завтраку
Добавить
15
От пользователя tankist
10 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-22 г
Потребуется: булочки сдобные, ветчина особая, яйцо куриное, огурец маринованный, сметана 20,0% жирности, масло подсолнечное
Куриная печень жареная кусочками в муке
Добавить
9
От пользователя LopaAnt
40 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-27 г, Ж-8 г, У-11 г
Потребуется: печень куриная, мука пшеничная , сок лимонный, прованские травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Вишневый пирог
Добавить
170
20 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-43 г
Пирог из телесериала «Твин Пикс».
Потребуется: вишня, мука пшеничная , сметана 15,0% жирности, сахар-песок, водка, масло сливочное 72%, пищевая сода
Ореховый винегрет
Добавить
64
От пользователя Лася
15 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-15 г, У-17 г
Потребуется: свекла, орех грецкий, лук репчатый, сок лимонный, мед натуральный (мёд), масло оливковое, рис белый
Котлеты из трески
Добавить
7
25 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-16 г, У-7 г
Потребуется: треска, печень трески, укроп и другие пряные травы, яйцо куриное, сухари панировочные, масло оливковое, крупа манная, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Овсяные оладьи с бананом
Добавить
18
20 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-11 г, У-27 г
Потребуется: банан, овсяные хлопья геркулес, яйцо куриное, масло топленое, мед натуральный (мёд), пищевая сода, соль поваренная пищевая
Маффины с вишней
Добавить
5
20 мин. 221 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-8 г, У-33 г
Потребуется: мука пшеничная , молоко 1%, вишня консервированная, сахар-песок, масло сливочное 72%, яйцо куриное, сок лимонный, разрыхлитель теста
Пирог с сельдью
Добавить
0
30 мин. 221 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-10 г, У-20 г
Потребуется: сельдь слабосоленая, тесто пирожковое, лук репчатый, масло оливковое
Клубнично-творожный пирог
Добавить
23
50 мин. 221 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-8 г, У-31 г
Потребуется: творог 8%, земляника, клубника, сахар-песок, мука пшеничная , крахмал картофельный, яйцо куриное, масло сливочное 72%, сметана 18% жирности, ванильный сахар, разрыхлитель теста
Гуляш из говядины
Добавить
22
20 мин. 221 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-18 г, У-2 г
Потребуется: говядина вырезка, говяжий бульон, лук репчатый, масло оливковое, мука пшеничная , томатная паста, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат с курицей, авокадо и оливками
Добавить
1
15 мин. 221 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-19 г, У-3 г
Потребуется: курица филе, без кожи, авокадо, сыр фета, оливки. консервы, салат, масло оливковое, соевый соус, смесь перцев
Кето-булочки из кокосовой и миндальной муки
Добавить
10
10 мин. 221 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-17 г, У-10 г
Безглютеновые полезные и очень вкусные булочки
Потребуется: вода, яйцо куриное, кокосовая мука, масло кокосовое, миндальная мука, псиллиум, кунжут-семя, куркума, яблочный уксус, пищевая сода
Маринованный имбирь
Добавить
35
30 мин. 221 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-51 г
Потребуется: имбирь корень, рисовый уксус, вода, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Котлеты в восхитительно-сливочном соусе.
Добавить
26
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 221 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-16 г, У-10 г
Потребуется: фарш "свинина и говядина" мираторг, сыр плавленный, молоко 2,5% , сухари панировочные, капуста пекинская, лук репчатый, яйцо куриное, рис белый отварной, вода, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, батон нарезной
Яичница с тертым сыром
Добавить
39
От пользователя Татьяна Василенко
5 мин. 221 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-19 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, масло подсолнечное, плавленный сыр голладский, соль поваренная пищевая
ПП Шоколадные мафины
Добавить
3
От пользователя Irina
15 мин. 221 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-7 г, У-32 г
Потребуется: банан, овсяные хлопья геркулес, молоко 2,5% , горький шоколад, какао-порошок, яйцо куриное, мед натуральный (мёд), разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая, ванилин
Рулетики с курицей
Добавить
2
От пользователя Natlick
30 мин. 221 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-7 г, У-18 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, лаваш армянский, тонкий, сыр полутвердый (голландский), томатная паста, сметана 15,0% жирности, лук зеленый, кунжут-семя, яичный желток куриный, укроп и другие пряные травы, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Омлет с йогуртом и сыром
Добавить
2
От пользователя Ольга
5 мин. 221 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-18 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, сыр российский, йогурт натуральный густой 1,6%, масло подсолнечное, перец черный молотый, соль поваренная пищевая