Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Свинина тушеная
Добавить
46
От пользователя Родная
1 ч. 224 Ккал / 100 г, Б-24 г, Ж-10 г, У-10 г
Потребуется: свинина вырезка, лук репчатый, сметана 10,0% жирности, томатная паста, мука пшеничная , перец черный молотый, чеснок, соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы, петрушка

Как правильно варить спагетти?
Добавить
16
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 189 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-7 г, У-27 г
Потребуется: вода, спагетти, масло сливочное 72%, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Салат с семгой
Добавить
2
15 мин. 142 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-12 г, У-4 г
Потребуется: лосось атлантический (семга), огурец грунтовый, помидоры, салат, сметана 10,0% жирности, лимон, сок лимонный

Куриные котлеты
Добавить
15
От пользователя Sam
40 мин. 184 Ккал / 100 г, Б-21 г, Ж-9 г, У-3 г
Потребуется: фарш из курицы, яичный белок куриный, овсяные хлопья геркулес

Пирог с творожной начинкой
Добавить
75
От пользователя Дарья Корабейникова
1 ч. 210 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-9 г, У-23 г
Потребуется: творог, 0 % , мука пшеничная , йогурт 1,5% , масло сливочное 72%, смородина черная, сахар-песок, яйцо куриное, какао-порошок, ванилин

Белая рыба под овощами
Добавить
2
30 мин. 87 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-4 г, У-2 г
Потребуется: минтай, сметана 18% жирности, перец болгарский красный, помидоры, яйцо куриное, лук репчатый, масло оливковое, сок лимонный, соль поваренная пищевая, травы итальянские, смесь

Фрутти-завтрак «Пробуждение»
Добавить
33
20 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-9 г
Потребуется: творог простоквашино 9% классический, яблоки, апельсин, банан, сметана 15,0% жирности, киви

Помидоры по-корейски
Добавить
58
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 51 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: помидоры, перец болгарский красный, масло подсолнечное, уксус 9%, чеснок, перец красный жгучий , соль поваренная пищевая, петрушка, укроп обыкновенный

Омлет с ветчиной и перцем
Добавить
0
15 мин. 141 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-10 г, У-3 г
Потребуется: яйцо куриное, сливки, 10,0% жирности, ветчина особая, сыр голландский, помидоры, перец болгарский красный, лук репчатый, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Фрикасе из курицы с овощами
Добавить
6
25 мин. 155 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-13 г, У-7 г
Потребуется: курица филе, без кожи, сливки, 10,0% жирности, морковь, горошек замороженный, лук репчатый, сельдерей черешковый, масло оливковое, мука пшеничная , соль поваренная пищевая, тимьян, розмарин
Борщ постный
Добавить
18
От пользователя Дмитрий Стреженов
35 мин. 13 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: вода, капуста белокочанная, картофель, лук репчатый, свекла, томатная паста, масло подсолнечное, морковь, сахар-песок

Говядина, тушеная с картофелем
Добавить
14
От пользователя Zeta85
2 ч. 93 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-5 г
Потребуется: вода, говядина грудинка мякоть, картофель, морковь, лук репчатый

Картофельные оладьи с вешенками
Добавить
8
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 110 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-9 г, У-6 г
Потребуется: вода, картофель, масло подсолнечное, вешенки свежие, лук репчатый, мука пшеничная , яйцо куриное, масло сливочное 72,5%, перец черный молотый, соль поваренная пищевая, укроп обыкновенный, лук зеленый

Шашлык из фарша с кабачками
Добавить
258
20 мин. 134 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-9 г, У-3 г
Потребуется: фарш из говядины, кабачок, лук репчатый, яйцо куриное, сыр твердый (маасдам), томатная паста, чеснок

Безалкогольный глинтвейн
Добавить
5
5 мин. 39 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-9 г
Потребуется: вода, сок вишнёвый, мед натуральный (мёд), лимон, каркаде (цветы и лепестки гибискуса), имбирь порошок, корица, гвоздика, бадьян

Гречневый суп с куриными окорочками
Добавить
205
От пользователя Евгенiй Богунъ
1 ч. 69 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: вода, картофель, куриный окорочок, гречневая крупа ядрица, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное

SUPRA: Овощные котлетки «Светофор»
Добавить
27
От пользователя Имира
30 мин. 150 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-4 г, У-22 г
Потребуется: морковь, свекла, кабачок, мука цельнозерновая, яйцо куриное, лук зеленый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, имбирь порошок, перец черный молотый

Жареная капуста
Добавить
2
От пользователя Natlick
15 мин. 93 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-9 г
Потребуется: капуста цветная, брокколи, мука цельнозерновая, масло подсолнечное

Нежные маффины с яблоками
Добавить
7
От пользователя tankist
25 мин. 281 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-14 г, У-37 г
Потребуется: мука пшеничная , яблоки, сахар-песок, яйцо куриное, йогурт слобода молочный, масло подсолнечное, цедра лимонная

Гарбанзос кон Чоризо (Garbanzos con Choriso)
Добавить
0
15 мин. 138 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-9 г, У-8 г
Потребуется: нут консервированный bonduelle, помидоры, колбаса чоризо, вода, лук репчатый, масло оливковое, сок лимонный, паприка сушёная, молотая, чеснок, тимьян, перец черный молотый

Салат из морской капусты
Добавить
17
От пользователя marine
10 мин. 111 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-9 г, У-3 г
Потребуется: морская капуста варено-мороженная, яйцо куриное, морковь, лук репчатый, огурец соленый, масло подсолнечное, петрушка

Запеканка из картофеля и шпината
Добавить
7
От пользователя Eleyna
20 мин. 146 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-7 г, У-10 г
Потребуется: картофель, шпинат, творог, 5 % , сливки, 10,0% жирности, сыр полутвердый (голландский), укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, карри, перец красный жгучий , перец черный молотый

Запеченные груши
Добавить
0
От пользователя Светлана Вольная
30 мин. 92 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-11 г
Потребуется: груша, рикотта лайт, орех грецкий, мед натуральный (мёд)

Грибной суп с лисичками
Добавить
31
От пользователя Milliandra
1 ч. 30 мин. 26 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: вода, лисички, картофель, сливки, 10,0% жирности, лук репчатый, морковь, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы, перец красный молотый

Шоколадный торт
Добавить
14
От пользователя Валерия
15 мин. 344 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-15 г, У-43 г
Потребуется: мука пшеничная , яйцо куриное, шоколад бабаевский 75%, сахар-песок, какао-порошок, масло сливочное 72,5%, молоко 3,2% , пищевая сода, соль поваренная пищевая