Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Салат из помидор с горчицей
Добавить
6
От пользователя Ира
20 мин. 192 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-18 г, У-7 г
Потребуется: помидоры, масло оливковое, лук зеленый, маслины средние и мелкие, горчица французкая, сахар тростниковый, бальзамический уксус
Борщ свекольный с перловой крупой
Добавить
18
От пользователя Ира
1 ч. 42 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: вода, картофель, капуста белокочанная, свекла, морковь, лук репчатый, соус томатный острый, крупа перловая, горошек зеленый, масло подсолнечное, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая, чеснок, лавровый лист, перец черный молотый
Варенье «Ромовый чернослив в шоколаде»
Добавить
44
1 ч. 156 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-32 г
Потребуется: слива, сахар-песок, чернослив, масло сливочное 72%, ром, какао-порошок
Кабачок в сметанке
Добавить
38
От пользователя Худышка
30 мин. 42 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, сметана 10,0% жирности, чеснок, масло подсолнечное
Суп-пюре с грибами и брокколи
Добавить
22
От пользователя Натуля
30 мин. 22 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: вода, брокколи, маслята, картофель, лук репчатый, соль поваренная пищевая
Помидоры по-корейски
Добавить
61
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 51 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: помидоры, перец болгарский красный, масло подсолнечное, уксус 9%, чеснок, перец красный жгучий , соль поваренная пищевая, петрушка, укроп обыкновенный
Свежевыжатый фруктово-овощной сок
Добавить
9
От пользователя Яна Шкиль
15 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: морковь, яблоки, лимон, салат
Суп-пюре из кабачков
Добавить
22
От пользователя Татьяна Василенко
50 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: куриный бульон, кабачок, сливки, 10,0% жирности, картофель, морковь, лук репчатый, чеснок, соль поваренная пищевая, лук зеленый, петрушка
Суп грибной с жареными шампиньонами.
Добавить
14
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: вода, картофель, шампиньоны, лук репчатый, масло подсолнечное, лук зеленый, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая
Маринованный перец на зиму
Добавить
29
40 мин. 99 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-6 г, У-11 г
Потребуется: перец сладкий, вода, уксус 9%, сахар-песок, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Красивое ассорти в банках
Добавить
19
40 мин. 31 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-6 г
Потребуется: вода, огурец грунтовый, кабачок, помидоры, капуста цветная, морковь, лук репчатый, соль поваренная пищевая, сахар-песок, чеснок, уксусная эссенция, 70%
Запеченные летние овощи
Добавить
100
15 мин. 39 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: баклажаны, помидоры, перец сладкий, морковь, соевый соус, масло оливковое, базилик свежий, петрушка
Салат овощной из пекинской капусты и зеленью
Добавить
29
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 83 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-7 г, У-4 г
Потребуется: помидоры, огурец грунтовый, капуста пекинская, масло подсолнечное, сок лимонный, лук зеленый, салат, укроп обыкновенный
Яблочно - кефирный коктейль
Добавить
32
От пользователя Любовь Пятигор
10 мин. 45 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-9 г
Потребуется: яблоки, кефир 1% жирности, мед натуральный (мёд)
кофе с молоком
Добавить
18
От пользователя Rinara
10 мин. 16 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: вода, молоко 2,5% , кофе натуральный молотый
Грибной суп с перловкой
Добавить
32
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 15 мин. 28 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: вода, картофель, шампиньоны, крупа перловая, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, петрушка, соль поваренная пищевая
Пастила абрикосовая
Добавить
11
От пользователя Katarina
3 ч. 70 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-16 г
Потребуется: абрикосы, вода, сахар-песок
Суп-пюре томатный
Добавить
8
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: помидоры, сок томатный (свежевыжатый), лук репчатый, масло подсолнечное, петрушка, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
майонез домашний
Добавить
9
От пользователя надя
5 мин. 576 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-63 г, У-2 г
Потребуется: масло оливковое, молоко козье, горчица столовая, сок лимонный, соль поваренная пищевая
Макароны твердых сортов
Добавить
46
От пользователя Татьяна Василенко
5 мин. 31 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-6 г
Потребуется: вода, макароны barilla, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Овощное соте
Добавить
16
От пользователя Евгения
40 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, баклажаны, перец красный сладкий, помидоры, лук репчатый
Суп из цветной капусты и моркови
Добавить
18
От пользователя RUFF
40 мин. 17 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: овощной бульон, капуста цветная, лук репчатый, морковь, вода, орегано сушеный
Растворимый кофе с молоком
Добавить
10
От пользователя Ольга Носкова
1 мин. 11 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-1 г
Потребуется: вода, молоко 2,5% , кофе растворимый
Сладкий суп с вином и черникой
Добавить
1
15 мин. 39 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: вода, черника, йогурт 3,2% , сок апельсиновый, вино полусухое, сливки, 20,0% жирности, цедра апельсиновая, корица, гвоздика, кардамон
Пост. Щи по-уральски летние
Добавить
8
От пользователя myrkla
20 мин. 32 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: овощной бульон, капуста белокочанная, крупа перловая, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая