Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Омлет с кабачками и помидорами Ю.М.
Добавить
0
От пользователя Aquarius
5 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-9 г, У-2 г
Потребуется: кабачки свежие (перекресток), яйцо куриное [селяночка], помидор (томат), парниковый, масло подсолнечное рафинированное [злато], зелень ю.м., специи
овсяное печенье от юлии высоцкой)
Добавить
15
От пользователя Jane A
20 мин. 396 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-18 г, У-52 г
Потребуется: сахар-песок, мука пшеничная , орех кешью, овсяные хлопья геркулес, масло сливочное 72%, яйцо куриное, изюм, соль поваренная пищевая
Кабачки, тушеные с помидорами
Добавить
1
35 мин. 54 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, помидоры, лук репчатый, масло оливковое, петрушка, базилик свежий, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Куриное филе в миндальной корочке
Добавить
13
От пользователя Мира
20 мин. 246 Ккал / 100 г, Б-20 г, Ж-17 г, У-5 г
Потребуется: курица (филе), миндаль, яичный белок куриный, масло подсолнечное, паприка сушёная, молотая, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, горчичный порошок
Торт Медовик
Добавить
5
От пользователя Светлана Горностаева
1 ч. 312 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-15 г, У-41 г
Потребуется: сметана 20,0% жирности, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 82%, мед натуральный (мёд), пищевая сода, ванилин
Жареная сочная горбуша
Добавить
11
От пользователя Ольга Носкова
15 мин. 163 Ккал / 100 г, Б-21 г, Ж-9 г, У-1 г
Потребуется: горбуша, лук репчатый, майонез махеевъ салатный, масло подсолнечное, мука пшеничная
Запеканка из цветной капусты с горошком и сладким перцем
Добавить
67
От пользователя Татьяна Прокофьева
20 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-7 г
Потребуется: капуста цветная, яйцо куриное, сыр голландский, перец красный сладкий, горошек зеленый, морковь, мука пшеничная , укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец душистый
Кето "жареная картошка"
Добавить
30
15 мин. 294 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-21 г, У-1 г
Потребуется: сыр адыгейский, масло топленое, соль поваренная пищевая, паприка сушёная, молотая, лук репчатый, сушеный, чеснок сушеный, перец красный жгучий
Овсяное печенье с бананом
Добавить
9
15 мин. 207 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-41 г
Потребуется: банан, овсяные хлопья геркулес, кокосовая стружка, изюм, чернослив, яичный белок куриный, соль поваренная пищевая
Куриные отбивные в сырной корочке
Добавить
6
35 мин. 219 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-12 г, У-7 г
Потребуется: курица филе, без кожи, яйцо куриное, сыр голландский, мука пшеничная , масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Пастрома из курицы
Добавить
92
От пользователя Светлана Вольная
5 мин. 116 Ккал / 100 г, Б-23 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи
плов с грибами
Добавить
28
От пользователя Дарьюша
10 мин. 150 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-12 г, У-9 г
Потребуется: шампиньоны, вода, морковь, лук репчатый, рис белый, масло оливковое, масло льняное, масло подсолнечное
Торт из томатов
Добавить
3
20 мин. 286 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-17 г, У-29 г
Потребуется: помидоры, мука пшеничная , сливки, 20,0% жирности, томатная паста, масло подсолнечное, мука кукурузная, орех кедровый, яйцо куриное, ванильный сахар, пищевая сода, соль поваренная пищевая, орех мускатный, корица
Рис со шпинатом
Добавить
16
15 мин. 110 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-17 г
Потребуется: вода, рис длиннозёрный, шпинат, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Простой суп с гречкой
Добавить
32
От пользователя Любовь Пятигор
25 мин. 34 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: куриный бульон, картофель, лук репчатый, гречневая крупа продел
Постный суп из цветной капусты с кокосовым молоком
Добавить
3
30 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-7 г, У-3 г
Потребуется: капуста цветная, вода, кокосовое молоко aroy-d, лук репчатый, масло кокосовое, чеснок, соль поваренная пищевая, кориандр, зира (кумин), куркума, перец черный молотый
Слойки с повидлом.
Добавить
10
От пользователя Родная
40 мин. 293 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-12 г, У-43 г
Потребуется: тесто слоеное дрожжевое "365 дней", повидло абрикосовое "сава", яйцо куриное
Гурьевская каша
Добавить
163
40 мин. 145 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-8 г, У-15 г
Источник: В, Гиляровский, «Москва и москвичи». Изысканный и красивый десерт русской кухни. Такое блюдо вполне можно приготовить на детский праздник.
Потребуется: сливки, 10,0% жирности, молоко 2,5% , абрикосы, орех грецкий, яйцо куриное, крупа манная, сахар-песок, масло сливочное 72%, ванилин
Цветная капуста в панировке
Добавить
188
От пользователя Кареглазая
20 мин. 147 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-12 г, У-4 г
Потребуется: капуста цветная, сухари пшеничные, яйцо куриное, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Рисовые блины
Добавить
10
30 мин. 247 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-15 г, У-23 г
Потребуется: молоко 3,2% , мука рисовая, масло топленое, яйцо куриное, крахмал картофельный, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Тюря с дарницким Ю.М.
Добавить
0
От пользователя Aquarius
3 мин. 206 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-14 г, У-11 г
Потребуется: яйцо куриное ( всмятку ) ю.м., хлеб дарницкий, масло сливочное 82%
Рулет из слоеного теста
Добавить
74
От пользователя tatarenkowa.j
45 мин. 272 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-17 г, У-17 г
Потребуется: фарш из индейки, слоеное тесто бездрожжевое, яйцо куриное, сухари панировочные, горчица столовая
Салат - рол
Добавить
18
От пользователя Худышка
30 мин. 152 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-11 г, У-8 г
Потребуется: яйцо куриное, помидоры, редис, куриная грудка, копченая, молоко 3,2% , майонез , мука пшеничная , петрушка
Капустная запеканка
Добавить
38
25 мин. 80 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-5 г
Потребуется: капуста белокочанная, яйцо куриное, молоко 2,5% , сыр голландский, сухари панировочные, масло топленое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Лапша домашняя
Добавить
8
От пользователя Katarina
20 мин. 298 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-3 г, У-58 г
Потребуется: мука пшеничная , яйцо куриное, соль поваренная пищевая