Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Картофель в хрустящей корочке
Добавить
31
От пользователя Trackhound
20 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-17 г
Потребуется: мука пшеничная , картофель, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, перец красный жгучий
Суп из шампиньонов с сыром
Добавить
193
От пользователя Елена Борисова
15 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: вода, шампиньоны, картофель, рис белый, лук репчатый, сыр плавленный, морковь, масло сливочное 72%, укроп и другие пряные травы
Капустный салат
Добавить
22
От пользователя Мира
5 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: капуста белокочанная, укроп и другие пряные травы, масло оливковое, яблочный уксус, соль поваренная пищевая
Пьяные цыплята в медовой карамели
Добавить
21
1 ч. 30 мин. 156 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-8 г, У-3 г
Потребуется: цыплята, соевый соус, мед натуральный (мёд), кунжут-семя, масло оливковое, горчица столовая, перец красный молотый
Рулет
Добавить
19
От пользователя Proxy-Hime
10 мин. 113 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-5 г, У-2 г
Потребуется: творог 0.2%, яйцо куриное, разрыхлитель теста
Сырные палочки «Мечта сыромана»
Добавить
7
20 мин. 369 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-26 г, У-22 г
Потребуется: мука пшеничная , сыр рикотта, масло сливочное 72%, сыр пармезан, яичный желток куриный, молоко 2,5% , соль поваренная пищевая
Варенье из кабачков с лимоном
Добавить
24
1 ч. 185 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-47 г
Потребуется: кабачок, сахар-песок, лимон
Творожная шарлотка
Добавить
70
От пользователя RussАллка
15 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-0 г, У-14 г
Потребуется: яблоки, творог, 0 % , мука пшеничная , ванилин, разрыхлитель теста
Salat Gurke Tomaten mit Smetana
Добавить
3
От пользователя Алена
3 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: gurke frisch, saure sahne 10,0% , tomaten, kräuter salz, schnittlauch
Ячневая каша на воде
Добавить
84
От пользователя Konstanciy
10 мин. 79 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-0 г, У-17 г
Потребуется: вода, крупа ячневая, соль поваренная пищевая
Фруктовое желе
Добавить
79
От пользователя Liebe
10 мин. 60 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-0 г, У-11 г
Потребуется: сок вишнёвый, яблоки, мандарин, желатин пищевой
Запеканка из цуккини
Добавить
7
15 мин. 86 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-8 г
Потребуется: кабачок, яйцо куриное, мука пшеничная , сыр голландский, крупа манная, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Закуска из баклажан
Добавить
39
От пользователя millena0608
30 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-6 г
Потребуется: баклажаны, петрушка, перец красный сладкий, чеснок, уксус 9%, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Шкмерули (Чкмерули)
Добавить
18
20 мин. 179 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-14 г, У-1 г
Потребуется: курица тушка, вода, молоко 2,5% , аджика, масло сливочное 72%, чеснок, соль поваренная пищевая, кориандр, хмели-сунели
Диетический сырный супчик
Добавить
38
От пользователя Ярослава
10 мин. 39 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-2 г
Потребуется: вода, овощная смесь mexico от hortex, яйцо куриное, сыр плавленый пастообразный столичный, петрушка
творожно-клюквенная запеканка
Добавить
8
От пользователя marika
15 мин. 155 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-6 г, У-7 г
Потребуется: творог, 5 % , клюква замороженная каждый день, хлопья овсяно-ржаные с отрубями и льном, яйцо куриное, сметана 10,0% авида
Мильфей со свеклой и авокадо
Добавить
6
20 мин. 94 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-7 г, У-7 г
Потребуется: свекла, авокадо, йогурт натуральный 2%, овощной бульон, петрушка, сок лимонный
Кетобешамель
Добавить
2
От пользователя Татьяна Прокофьева
10 мин. 313 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-32 г, У-4 г
Потребуется: сливки, 20,0% жирности, сливки, 35,0% жирности, масло сливочное 82%, клетчатка свекловичная, перец черный молотый, соль поваренная пищевая, орех мускатный
Холодный овощной суп-пюре
Добавить
2
15 мин. 34 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-2 г
Потребуется: вода, огурец грунтовый, цуккини, сметана 18% жирности, сок лимонный, лук зеленый, укроп и другие пряные травы, кинза, соль поваренная пищевая
Окрошка с майонезом
Добавить
42
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 82 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-7 г, У-2 г
Потребуется: вода, яйцо куриное крутое, огурец грунтовый, картофель отварной, колбаса вареная докторская, майонез , лук зеленый, редис, лимонная кислота, соль поваренная пищевая
Кето кабачковые оладьи
Добавить
43
30 мин. 114 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-10 г, У-3 г
Потребуется: кабачок, яйцо куриное, масло оливковое, чеснок, псиллиум, соль поваренная пищевая
Тост из цельнозернового хлеба с авокадо
Добавить
2
От пользователя Ольга
5 мин. 99 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-20 г
Потребуется: хлеб цельнозерновой, авокадо, масло оливковое, петрушка, соль поваренная пищевая
Сырная закуска
Добавить
15
От пользователя Родная
15 мин. 79 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: сыр копченый , чеснок
Зразы с яйцом и солёными огурцами
Добавить
5
30 мин. 204 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-14 г, У-9 г
Потребуется: фарш из говядины, огурец соленый, лук репчатый, яйцо куриное, сухари панировочные, масло оливковое, батон нарезной, лук зеленый, соль поваренная пищевая
Гомасио
Добавить
51
От пользователя Татьяна Прокофьева
5 мин. 538 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-46 г, У-12 г
Потребуется: кунжут-семя, соль поваренная пищевая
рекомендует: