Яблочно-морковный смузи
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 50 | - | - | - | - |
| Яблоки | 146 | 69 | 1 | 1 | 14 |
| Морковь | 120 | 42 | 2 | 0 | 8 |
| Итого: | 316 | 111 | 2 | 1 | 23 |
| На 1 порцию: | 316 | 111 | 2.2 | 0.7 | 22.6 |
| На 100 грамм: | 35 | 0.7 | 0.2 | 7.1 | |
| БЖУ: | 8% | 6% | 86% |
3 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.7 г
0.2 г
>7.1 г
8%
6%
86%
35 Ккал / 100 г
Потребуется:
яблоки, морковь, вода
Рецепт пользователя Irina
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: