Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Рагу из кролика под хрустящей корочкой
Добавить
6
30 мин. 182 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-11 г, У-11 г
Потребуется: мясо кролика, слоеное тесто бездрожжевое, морковь, сметана 10,0% жирности, картофель, горошек зеленый, лук репчатый, яйцо куриное, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Ачма из лаваша
Добавить
5
От пользователя Худышка
15 мин. 232 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-11 г, У-20 г
Потребуется: лаваш армянский, тонкий, творог, 0 % , сыр сметанковый, яйцо куриное, сметана 10,0% жирности

Мясные биточки
Добавить
4
От пользователя Жу-жу
30 мин. 240 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-11 г, У-19 г
Потребуется: фарш из говядины, лук репчатый, мука пшеничная , молоко 2,5% , хлеб пшеничный, хлебцы пшеничные, яйцо куриное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Болтунья с овощами
Добавить
5
От пользователя Natlick
10 мин. 151 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-11 г, У-3 г
Потребуется: яйцо куриное, перец болгарский красный, помидоры, сыр полутвердый (голландский), лук репчатый, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

Кето шарлотка
Добавить
20
20 мин. 195 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-16 г
Потребуется: яйцо куриное, цуккини, яблоки, миндальная мука, подсластитель эритрит, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, разрыхлитель теста, корица

Яичные маффины
Добавить
6
20 мин. 164 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-11 г, У-4 г
Потребуется: яйцо куриное, перец болгарский красный, сыр фета, ветчина особая, сыр сулугуни, лук репчатый, вяленые помидоры, петрушка

Быстрый омлет с помидорами и грибами
Добавить
6
20 мин. 129 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-11 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, помидоры, шампиньоны, сливки, 10,0% жирности, масло оливковое, соль поваренная пищевая

Яичный рулет с сыром и курицей
Добавить
3
45 мин. 173 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-11 г, У-1 г
Потребуется: курица филе, без кожи, яйцо куриное, сметана 18% жирности, сыр голландский, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Омлет с мягким сыром
Добавить
6
От пользователя ASsortinKA
15 мин. 151 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-11 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, молоко 2,5% , сыр фета

Перец с грибами и сыром
Добавить
1
35 мин. 126 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-4 г
Потребуется: перец болгарский красный, шампиньоны, сметана 20,0% жирности, сыр моцарелла, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, смесь перцев

Лаваш с пикантной начинкой из творога
Добавить
1
20 мин. 196 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-15 г
Потребуется: творог, 9 %, лаваш армянский, тонкий, сметана 20,0% жирности, маслины средние и мелкие, лук зеленый, масло оливковое, соль поваренная пищевая

Жареная куриная печень с гранатом
Добавить
2
30 мин. 179 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-11 г, У-4 г
Потребуется: печень куриная, лук репчатый, масло оливковое, соевый соус, гранатовый соус (наршараб), петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Творожная запеканка «Зебра»
Добавить
6
25 мин. 168 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-11 г, У-3 г
Потребуется: творог, 9 %, сметана 20,0% жирности, подсластитель эритрит, какао-порошок, масло сливочное 72%, яйцо куриное, соль поваренная пищевая, ванилин

Брокколи в сметанном соусе с чесночком
Добавить
2
25 мин. 132 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-11 г, У-6 г
Потребуется: брокколи, сметана 20,0% жирности, майонез , чеснок, соль поваренная пищевая, смесь перцев

Фрикадельки говяжьи
Добавить
37
От пользователя bagirra
10 мин. 167 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-11 г, У-2 г
Потребуется: фарш из говядины, лук репчатый, соль поваренная пищевая

Омлет с колбасой
Добавить
29
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 156 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-11 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, молоко 2,5% , колбаса п/к "брауншвейгская", масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Перепелиные яйца
Добавить
17
От пользователя Ира
5 мин. 140 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-11 г, У-1 г
Потребуется: яйцо перепелиное, соль поваренная пищевая

SUPRA: Пирог ягодный
Добавить
3
От пользователя Шоколадина
30 мин. 279 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-42 г
Потребуется: мука пшеничная , сахар-песок, сметана 18% жирности, масло сливочное 72%, яйцо куриное, черника, малина, ванильный сахар, пищевая сода, соль поваренная пищевая

Каша пшеничная "Пассим"
Добавить
4
От пользователя Lorelleya
5 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-11 г, У-15 г
Потребуется: вода, крупа пшеничная "пассим", масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

Салат с тунцом и помидорами
Добавить
21
От пользователя Любовь Пятигор
5 мин. 158 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-11 г, У-1 г
Потребуется: тунец в масле консервы, помидоры, салат, масло оливковое, бальзамический уксус

Котлетки
Добавить
17
От пользователя Katarina
1 ч. 167 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-8 г
Потребуется: фарш куриный, лук репчатый, хлеб пшеничный, молоко 3,2% , яйцо куриное, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Киш с тунцом, томатами и маслинами
Добавить
5
20 мин. 218 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-11 г, У-19 г
Потребуется: тунец натуральный консервы, мука цельнозерновая, маслины средние и мелкие, вяленые томаты, яйцо куриное, сыр моцарелла, масло сливочное 72%, йогурт натуральный 2%, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Каша овсяная с медом и сухофруктами
Добавить
12
От пользователя Наталья
5 мин. 185 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-18 г
Потребуется: вода, овсяные хлопья геркулес, мед натуральный (мёд), изюм кишмиш

Гороховые котлеты
Добавить
5
20 мин. 241 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-11 г, У-25 г
Потребуется: гороховые хлопья, вода, масло топленое, мука пшеничная , чеснок, соль поваренная пищевая

Салат с курицей и ананасом
Добавить
8
20 мин. 181 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-10 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, ананас консервированный, кукуруза консервы, сыр голландский, гранат, майонез