Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Творожно-йогуртовый торт
Добавить
64
От пользователя Светлана Вольная
30 мин. 103 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-5 г, У-5 г
Потребуется: активиа питьевая натуральная, молоко 1,5%, творог простоквашино 5% классический, яйцо куриное, вода, желатин пищевой, с.о.м.
Холодник со свеклой
Добавить
9
От пользователя Olivka
20 мин. 18 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: вода, свекла, огурец грунтовый, яйцо куриное крутое (вареное), лук зеленый, сметана 25% жирности, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, сахар-песок
Печеночный торт
Добавить
21
От пользователя Nata
45 мин. 136 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-11 г
Потребуется: молоко 2,5% , печень телячья, яйцо куриное, мука пшеничная , лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы
картофель в мундире
Добавить
25
От пользователя Leonuri
30 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-16 г
Потребуется: картофель
Филе минтая в нежном горчичном соусе
Добавить
38
От пользователя Танюшка Павлова
15 мин. 80 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: филе минтая 0,5кг (лента), перец болгарский красный, лук репчатый, чеснок, йогурт danone натуральный 2,5%, соевый соус, горчица столовая, оливковое масло granddeoliva 500мл (лента), эстрагон сушеный
Индейка, запеченная под сыром с помидорами
Добавить
13
От пользователя Chubba
20 мин. 94 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-4 г, У-2 г
Потребуется: филе индейки, помидоры, сыр твердый (маасдам)
Фаршированные лодочки из кабачков
Добавить
114
20 мин. 104 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-7 г, У-4 г
Потребуется: кабачок, фарш из говядины, лук репчатый, перец болгарский красный, помидоры, сыр российский, масло сливочное 82%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рубленые куриные котлетки
Добавить
5
45 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-13 г, У-5 г
Потребуется: курица филе, без кожи, яйцо куриное, сыр гауда, майонез , мука пшеничная , масло топленое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Творожная запеканка без муки
Добавить
26
От пользователя Lena Karpova
20 мин. 166 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-6 г, У-10 г
Потребуется: творог, 0 % , яблоки, яйцо куриное, изюм, мед натуральный (мёд), разрыхлитель теста
Куриный бульон домашний
Добавить
17
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: вода, голень с кожей
Вешенки тушеные с репчатым луком и морковью
Добавить
16
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 42 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вешенки свежие, вода, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Луковые оладьи
Добавить
1
30 мин. 196 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-13 г, У-14 г
Потребуется: лук репчатый, яйцо куриное, мука пшеничная , масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Круассаны с яблоком и корицей
Добавить
2
25 мин. 260 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-17 г, У-23 г
Потребуется: слоеное тесто дрожжевое, яблоки, масло сливочное 72%, яйцо куриное, подсластитель эритрит, корица
SUPRA: Яблоко, запеченное с гречневой кашей
Добавить
28
От пользователя Efimia
20 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-11 г
Потребуется: яблоки, вода, сметана 10,0% жирности, гречневая крупа ядрица, корица, соль поваренная пищевая
Киш лорен с луком-пореем и сыром
Добавить
1
30 мин. 219 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-15 г, У-14 г
Потребуется: лук-порей, мука цельнозерновая, яйцо куриное, масло сливочное 72%, сливки, 10,0% жирности, сыр гауда, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Люля-кебаб из баранины
Добавить
3
50 мин. 168 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-10 г, У-4 г
Потребуется: мясо ягнятина, лук репчатый, соль поваренная пищевая, хмели-сунели, перец черный молотый
Свежий салат
Добавить
2
От пользователя Мари Ул
20 мин. 76 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-7 г
Потребуется: капуста пекинская, морковь, горошек зеленый, масло оливковое, масло льняное, сок лимонный, кунжут-семя, укроп сушеный, соль поваренная пищевая
Конфеты из сухого молока
Добавить
3
20 мин. 390 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-28 г, У-22 г
Потребуется: молоко сухое 25% , масло сливочное 72%, какао-порошок, подсластитель эритрит, сливки 30% жирности, вода, кокосовая стружка
Паштет из печени трески
Добавить
6
10 мин. 271 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-26 г, У-3 г
Потребуется: печень трески, яйцо куриное, морковь, лук репчатый, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Куриные пупочки с грибами
Добавить
8
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 20 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-4 г, У-1 г
Потребуется: вода, куриные пупки вареные, шампиньоны, лук репчатый, масло подсолнечное, чеснок, перец черный молотый
Рисовая каша на молоке с водой
Добавить
33
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 118 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-21 г
Потребуется: молоко 2,5% , рис белый, вода, сахар-песок, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Консервирование: Свекольно-кабачковый салат
Добавить
34
От пользователя Олеся Тимофеева
2 ч. 45 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-7 г
Потребуется: кабачок, свекла, лук репчатый, сахар-песок, масло подсолнечное, уксус 9%, соль поваренная пищевая
Яичница с колбасой и помидором
Добавить
48
От пользователя nata
5 мин. 148 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-12 г, У-3 г
Потребуется: яйцо куриное, помидоры, колбаса вареная докторская, лук репчатый, масло подсолнечное
Жареные кабачки
Добавить
13
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 148 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-14 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, масло подсолнечное, мука пшеничная , чеснок, петрушка, соль поваренная пищевая
Маринованные сливы
Добавить
1
30 мин. 146 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-36 г
Потребуется: слива, сахар-песок, яблочный уксус, лавровый лист, гвоздика