Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Греча с грибами в горшочках
Добавить
4
15 мин. 103 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-12 г
Потребуется: вода, шампиньоны, гречневая крупа ядрица, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, смесь перцев

Соте из бакалажанов
Добавить
11
30 мин. 68 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-5 г, У-5 г
Потребуется: баклажаны, помидоры, цуккини, перец болгарский красный, морковь, лук репчатый, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

Каша гречневая с маслом
Добавить
34
От пользователя Валентина
1 ч. 101 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-19 г
Потребуется: гречневая крупа ядрица, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

Яблочно-ягодный пирог
Добавить
27
От пользователя Trackhound
15 мин. 174 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-35 г
Потребуется: яблоки, сахар-песок, яйцо куриное, мука пшеничная , черника, малина

Тушеная курица с тыквой и грибами
Добавить
7
50 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-6 г, У-2 г
Потребуется: курица филе, без кожи, шампиньоны, тыква, куриный бульон, лук репчатый, сливки 30% жирности, масло оливковое, сок лимонный, соевый соус, соль поваренная пищевая, травы итальянские, смесь, перец черный молотый

Шоколадно-клубничный торт
Добавить
5
От пользователя Рафаил Гусейнов
4 мин. 232 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-11 г, У-29 г
Потребуется: творог 18%, земляника, клубника, сахар-песок, сметана 20,0% жирности, мука пшеничная , молоко коровье сырое, масло подсолнечное, какао-порошок

Легкий салат с куриной грудкой и кукурузой
Добавить
30
От пользователя Leekvey
20 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, огурец грунтовый, йогурт натуральный 2%, кукуруза консервы, сельдерей черешковый, лук репчатый

Суфле из клубники
Добавить
11
30 мин. 179 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-0 г, У-42 г
Потребуется: земляника, клубника, сахарная пудра, сок лимонный, желатин пищевой

Омлет с брынзой и помидорами
Добавить
9
15 мин. 109 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-8 г, У-3 г
Потребуется: яйцо куриное, помидоры черри, молоко 2,5% , сыр брынза сербская, лук репчатый, петрушка, масло топленое, соль поваренная пищевая, прованские травы

Жюльен из красной рыбы
Добавить
3
30 мин. 228 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-18 г, У-2 г
Потребуется: лосось атлантический (семга), сливки 30% жирности, сыр российский, лук репчатый, масло топленое, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Молочный коктейль «Мартин Льюис»
Добавить
102
5 мин. 89 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-9 г
Потребуется: молоко 1,5%, мороженое сливочное, фруктовый сироп, вишня

Картофельная запеканка Алу гауранга
Добавить
42
От пользователя Елена Борисова
10 мин. 125 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-6 г, У-11 г
Потребуется: картофель, сыр адыгейский, сметана 15,0% жирности, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Кофе по-турецки
Добавить
28
10 мин. 10 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-0 г
Потребуется: вода, кофе натуральный молотый, сахар-песок, соль поваренная пищевая

Печенье сырное с маслинами
Добавить
10
20 мин. 298 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-19 г, У-20 г
Потребуется: сыр голландский, мука пшеничная , маслины средние и мелкие, яйцо куриное, масло сливочное 72%, молоко 1,5%

Селедочка под шубой
Добавить
18
От пользователя Худышка
20 мин. 128 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-8 г, У-9 г
Потребуется: картофель отварной, свекла отварная, сельдь слабосоленая, морковь отварная, соус майонезный "слобода", 35% жирности
Закуска из кабачков с морковью
Добавить
75
20 мин. 78 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-6 г, У-6 г
Острая закуска, для тех, кто любит погорячее
Потребуется: кабачок, морковь, масло оливковое, сок лимонный, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, перец красный жгучий

ОРЕШКИ
Добавить
14
От пользователя shpionkaira
5 мин. 645 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-58 г, У-16 г
Потребуется: кедровый орех, орех грецкий, фундук, орех кешью

Сливочная запеканка-чизкейк
Добавить
22
15 мин. 115 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-7 г, У-2 г
Время на охлаждение
Потребуется: сыр рикотта, творог 11%, яичный белок куриный, подсластитель эритрит, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, ванилин

Перловая каша в горшочке с овощами
Добавить
10
От пользователя Natlick
30 мин. 82 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-0 г, У-17 г
Потребуется: вода, крупа перловая, шампиньоны, помидоры, морковь, лук репчатый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Картофельные "розы"
Добавить
1
25 мин. 209 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-13 г, У-15 г
Потребуется: картофель, бекон, сыр пармезан, сухари панировочные, масло оливковое, соль поваренная пищевая

Цветная капуста по-немецки
Добавить
350
30 мин. 113 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-6 г, У-5 г
Потребуется: капуста цветная, фарш из говядины, лук репчатый, яйцо куриное, хлеб пшеничный, сыр твердый (маасдам), сметана 10,0% жирности

Заливной пирог с капустой и мясом
Добавить
1
35 мин. 252 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-19 г, У-13 г
Потребуется: капуста белокочанная, фарш из свинины, мука пшеничная , масло сливочное 72%, яйцо куриное, сметана 18% жирности, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, яблочный уксус, пищевая сода, перец черный молотый

Чесночные булочки
Добавить
16
От пользователя Оля Еналеева
40 мин. 273 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-9 г, У-43 г
Потребуется: мука пшеничная , молоко 0.5%, масло сливочное 82%, чеснок, масло подсолнечное, сахар-песок, петрушка, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая

Ленивые голубцы
Добавить
52
От пользователя Родная
50 мин. 130 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-8 г, У-8 г
Потребуется: капуста белокочанная, рис отварной, фарш из свинины, фарш из говядины, фарш куриный, яйцо куриное, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Кабачковый торт с помидорами
Добавить
2
45 мин. 140 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-8 г, У-15 г
Потребуется: цуккини, помидоры, мука пшеничная , сметана 20,0% жирности, яйцо куриное, масло оливковое, петрушка, чеснок, соевый соус, соль поваренная пищевая, перец черный молотый