Суп гороховый
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 4500 | - | - | - | - |
| Картофель | 214 | 165 | 4 | 1 | 35 |
| Лук репчатый | 24 | 10 | 0 | - | 2 |
| Морковь | 105 | 37 | 1 | 0 | 7 |
| Масло оливковое | 40 | 359 | - | 40 | - |
| Горох сушеный | 236 | 703 | 48 | 5 | 117 |
| Итого: | 5119 | 1274 | 54 | 46 | 161 |
| На 1 порцию: | 512 | 127 | 5.4 | 4.6 | 16.1 |
| На 100 грамм: | 25 | 2.8 | 0.7 | 5.7 | |
| БЖУ: | 17% | 32% | 51% |
Вес одной порции
Количество порций
512
г
Порций:
10
Общий вес блюда: 5119 г
10 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
2.8 г
0.7 г
>5.7 г
17%
32%
51%
25 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, горох сушеный, картофель, морковь, масло оливковое, лук репчатый
Рецепт пользователя Светлана Горностаева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: