Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Суп из индейки
Добавить
15
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 35 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: вода, филе индейки, сырое, картофель, лук репчатый, вермишель, лук зеленый, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат "Черная курица" с черносливом
Добавить
5
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 399 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-34 г, У-11 г
Потребуется: куриное филе отварное, сыр российский елань 50% , чернослив, майонез 20% жирности, майонез , орехи грецкие, чеснок, перец красный молотый
Песочное печенье - сердечки и звездочки
Добавить
1
От пользователя Sоlnce
1 ч. 330 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-8 г, У-62 г
Потребуется: мука пшеничная , сахар-песок, джем черносмородиновый, сметана 10,0% жирности, масло сливочное 72%, сок лимонный, ванильный сахар, какао-порошок, пищевая сода
Рождественское полено (Buche de Noël)
Добавить
1
От пользователя Sоlnce
1 ч. 274 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-13 г, У-34 г
Потребуется: сахар-песок, апельсин, яйцо куриное, молоко 2,5% , мука пшеничная , сливки, 20,0% жирности, горький шоколад, масло сливочное 72%, какао-порошок
Торт «Красный бархат» (Red Velvet Cake)
Добавить
7
1 ч. 400 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-30 г, У-30 г
Потребуется: сливки, 35,0% жирности, мука пшеничная , сыр маскарпоне, сахар-песок, масло виноградных косточек, яйцо куриное, сметана 20,0% жирности, сахарная пудра, какао-порошок, разрыхлитель теста, пищевая сода, краситель пищевой, соль поваренная пищевая
Котлетки
Добавить
16
От пользователя Katarina
1 ч. 167 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-8 г
Потребуется: фарш куриный, лук репчатый, хлеб пшеничный, молоко 3,2% , яйцо куриное, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Запеченые яблоки с кремом-пломбир
Добавить
1
1 ч. 103 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-25 г
Потребуется: яблоки, молоко 2,5% , сливки, 35,0% жирности, масло сливочное 72%, яичный желток куриный, сахар-песок, крахмал кукурузный, ванильный сахар
Салат из свеклы с горошком и сыром «Настенька»
Добавить
19
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 71 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-10 г
Потребуется: свекла варёная, огурец соленый, горошек зеленый консервированный, сыр плавленый, сметана 15,0% жирности, чеснок
Ягодный пирог
Добавить
5
От пользователя Katarina
1 ч. 205 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-8 г, У-31 г
Потребуется: смородина черная, яблоки, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, яйцо куриное, крахмал картофельный
Французские круассаны
Добавить
3
1 ч. 358 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-21 г, У-37 г
Потребуется: мука пшеничная , масло сливочное 82%, молоко 2,5% , яйцо куриное, сахар-песок, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая
Борщ
Добавить
23
От пользователя Yana Kazmina
1 ч. 31 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: вода, куриная грудка, без кожи, свекла, помидоры, лук репчатый, картофель, капуста белокочанная, морковь
Нутовый соус с томатами
Добавить
5
От пользователя Танюшка Павлова
1 ч. 79 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-13 г
Потребуется: томаты в с/с greenray (калита), нут браволли 350г, лук репчатый (пятерочка), масло кокосовое (cacaocaw), чеснок (пятерочка)
Хот-доги в картофельном тесте
Добавить
10
От пользователя Katarina
1 ч. 113 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-13 г
Потребуется: картофель, сосиски сливочные "фамильные", яйцо куриное, мука пшеничная , соль поваренная пищевая
Бездрожжевое тесто для пирожков
Добавить
6
От пользователя Katarina
1 ч. 261 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-7 г, У-44 г
Потребуется: мука пшеничная , кефир 3,2% жирности, яйцо куриное, масло подсолнечное, сахар-песок, пищевая сода, соль поваренная пищевая
говядина отварная
Добавить
19
От пользователя Sveta_Ta
1 ч. 240 Ккал / 100 г, Б-21 г, Ж-17 г, У-0 г
Потребуется: говядина отварная, говядина грудинка мякоть
Щи свежие,почти диетические.
Добавить
23
От пользователя Анюта
1 ч. 36 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-2 г
Потребуется: вода, капуста белокочанная, куриные крылышки, помидоры, перец красный сладкий, картофель, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное
Гречневый суп с грибами и индейкой
Добавить
18
1 ч. 23 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: вода, индейка, грудка без кожи, шампиньоны, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, гречневая крупа ядрица, мука цельнозерновая, чеснок, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Индейка с перловкой и овощами
Добавить
16
От пользователя Елена
1 ч. 150 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-1 г, У-18 г
Потребуется: индейка, грудка без кожи, овощи. бельгийская смесь, крупа перловая, масло оливковое
Постные пельмени с капустой
Добавить
7
1 ч. 172 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-29 г
Потребуется: мука пшеничная , капуста белокочанная, вода, капуста белокочанная, квашеная, лук репчатый, морковь, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Легкая лазанья со шпинатом и грибами
Добавить
6
От пользователя Lena4ka
1 ч. 102 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-17 г
Потребуется: соус томатный острый, тофу, шпинат, шампиньоны, маслины средние и мелкие, листы лазаньи, чеснок, дрожжи сухие, базилик сушеный, орегано сушеный, розмарин, перец красный жгучий
Борщ из квашеной капусты
Добавить
15
От пользователя Мира
1 ч. 21 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-2 г
Потребуется: куриный бульон, капуста квашенная, картофель вареный, лук репчатый, вареный, морковь термообработка, томатная паста, натуральная
Котлеты куриные рубленные.
Добавить
18
От пользователя Инна
1 ч. 112 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-2 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, яйцо куриное, лук репчатый, крахмал картофельный, майонез , укроп обыкновенный, чеснок, карри, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Цельнозерновой хлеб
Добавить
7
От пользователя Lena
1 ч. 240 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-6 г, У-40 г
Потребуется: мука цельнозерновая, вода, масло оливковое, сахар-песок, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая
Каша дружба
Добавить
16
От пользователя Стефи
1 ч. 98 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-16 г
Потребуется: молоко 2,5% , вода, рис круглозёрный , крупа пшено, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Кето-чизкейк
Добавить
16
От пользователя Татьяна Прокофьева
1 ч. 284 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-27 г, У-3 г
Потребуется: сыр филадельфия, творог, 18 % , подсластитель эритрит, яйцо куриное, масло сливочное 82%, миндаль