Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Свинина с овощами 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Свинина лопаточная часть 757 2767 111 223 -
Помидоры 422 84 3 1 18
Перец красный сладкий 221 59 3 - 13
Сыр "Александровский" 272 827 65 63 -
Итого: 1672 3737 182 286 30
На 1 порцию: 1672 3737 182 286.2 30.3
На 100 грамм: 224 10.9 17.1 1.8
БЖУ: 21% 75% 4%
Вес одной порции
Количество порций
1672 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1672 г
1 ч.
+ 40 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
10.9 г
17.1 г
>1.8 г
21%
75%
4%
224 Ккал / 100 г
Потребуется:
свинина лопаточная часть, помидоры, сыр "александровский", перец красный сладкий
Приготовление

Запечь 

Рецепт пользователя Olivka
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: