Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Борщ постный
Добавить
21
От пользователя Дмитрий Стреженов
35 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: вода, капуста белокочанная, картофель, лук репчатый, свекла, томатная паста, масло подсолнечное, морковь, сахар-песок
Каша тыквенная с молоком
Добавить
23
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 49 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, тыква, молоко 2,5% , рис белый, масло сливочное 72%, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Смузи майский
Добавить
9
15 мин. 26 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: яблоки, вода, сельдерей черешковый, крапива, сныть, одуванчик лекарственный
Витаминный коктейль с отваром шиповника
Добавить
0
От пользователя Майя
20 мин. 36 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: апельсин, отвар шиповника, грейпфрут, киви
Яблочно-морковный смузи
Добавить
15
От пользователя Irina
3 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: яблоки, морковь, вода
Пост. Щи по-уральски с пшеном
Добавить
42
От пользователя myrkla
1 ч. 30 мин. 19 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: вода, капуста белокочанная, картофель, морковь, лук репчатый, томатная паста, сельдерей, корень, пшено, соль поваренная пищевая, чеснок, сахар-песок, укроп и другие пряные травы, лимонная кислота
Ванильный кофе с корицей
Добавить
15
От пользователя Оля Еналеева
5 мин. 10 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: вода, кофе натуральный молотый, корица
Салат с помидорами и репчатым луком
Добавить
6
От пользователя Rinara
20 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-17 г, У-5 г
Потребуется: помидоры, лук репчатый, масло подсолнечное
Салат из огурцов и помидоров
Добавить
8
От пользователя Rinara
10 мин. 40 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: огурец грунтовый, помидоры, лук зеленый, масло подсолнечное
Салат из огурцов и помидоров
Добавить
26
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 56 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: помидоры, огурец грунтовый, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Суп овощной с брокколи и зеленым горошком
Добавить
35
От пользователя Электра
15 мин. 11 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-2 г
Потребуется: бульон овощной основной, брокколи, горошек замороженный, помидоры, морковь, лук репчатый, перец красный сладкий
Морковный суп-пюре с грушей
Добавить
10
От пользователя Татьяна Василенко
50 мин. 28 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: вода, морковь, груша свежая, лук репчатый, чеснок, масло подсолнечное, приправа для супа (овощная), перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Суп-пюре из брокколи с яблоками
Добавить
17
От пользователя Изюминка
30 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: овощной бульон, брокколи, яблоки, лук репчатый, морковь, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Молочный домашний сахар
Добавить
3
От пользователя Sоlnce
15 мин. 299 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-76 г
Потребуется: сахар-песок, молоко 3,2%
Броне кофе (bulletpruf coffee)
Добавить
7
От пользователя Daily-menu.ru
10 мин. 80 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-9 г, У-0 г
Потребуется: вода, масло кокосовое, кофе натуральный молотый, масло сливочное 82%
Тыквенный гаспачо
Добавить
10
30 мин. 45 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-7 г
Потребуется: сок тыквенный, перец болгарский красный, огурец грунтовый, лук репчатый, масло оливковое, сок лимонный, чеснок, соус табаско перечный красный
Грибной рассольник
Добавить
12
20 мин. 28 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: вода, рассол огуречный, картофель, белый гриб, огурец соленый, лук репчатый, морковь, крупа перловая, масло топленое, лавровый лист
Маринованные помидоры черри
Добавить
2
30 мин. 34 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-8 г
Потребуется: помидоры черри, вода, сахар-песок, перец сладкий, лук репчатый, уксус 9%, соль поваренная пищевая, чеснок, горчица-семя, лавровый лист, перец черный молотый
Финский холодный суп с малиной
Добавить
1
20 мин. 71 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: малина, вода, вино полусухое, сливки 30% жирности, подсластитель эритрит
Кабачки маринованные на зиму
Добавить
5
40 мин. 52 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-12 г
Потребуется: кабачок, уксус 9%, сахар-песок, соль поваренная пищевая, чеснок, укроп и другие пряные травы, лавровый лист, перец черный горошек
Апфелькрен, или яблочно-хреновый соус
Добавить
2
15 мин. 52 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-11 г
Потребуется: яблоки, хрен, сахар-песок, сок лимонный, соль поваренная пищевая
Кабачок запечный с сыром
Добавить
9
От пользователя Natlick
30 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, сыр твердый (маасдам), яйцо куриное, сметана 15,0% жирности, горчица столовая, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Кабачки в лимонном соке
Добавить
1
15 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-9 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, масло оливковое, базилик свежий, сок лимонный, чеснок, цедра лимонная, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Зеленый коктейль
Добавить
37
От пользователя shpionkaira
10 мин. 34 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: вода, банан, яблоки, киви, салат
Цитрусовый конфитюр
Добавить
19
От пользователя Edel Weiss
40 мин. 189 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-46 г
Потребуется: сахар-песок, лимон, апельсин, вода, желфикс 2:1 "dr. oetker", имбирь корень, цедра лимонная, цедра апельсиновая