Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Запеканка с сыром и хлебом
Добавить
4
15 мин. 157 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-9 г, У-10 г
Потребуется: курица копчено-вареная, яйцо куриное, хлеб пшеничный, молоко 2,5% , помидоры, сыр гауда, масло оливковое, соль поваренная пищевая, чеснок

Кето салат с беконом
Добавить
15
20 мин. 286 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-26 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, бекон, шпинат, лук репчатый, масло оливковое, бальзамический уксус, горчица столовая, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Кофейный крем из маскарпоне
Добавить
0
15 мин. 250 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-25 г, У-3 г
Потребуется: сыр маскарпоне, сметана 20,0% жирности, подсластитель эритрит, вода, кофе растворимый

Слойки из слоеного теста с начинкой из замороженной вишни
Добавить
22
От пользователя Inspiro
30 мин. 336 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-17 г, У-41 г
Потребуется: слоеное тесто бездрожжевое, вишня, сахар-песок, мука пшеничная , яйцо куриное, крахмал картофельный

Форшмак из сельди
Добавить
7
От пользователя Элла
20 мин. 246 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-20 г, У-7 г
Потребуется: сельдь в масле филе, яблоки, яйцо куриное, лук репчатый, хлеб пшеничный, молоко 1,5%

Гречневая каша с курицей
Добавить
4
45 мин. 124 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-5 г, У-10 г
Потребуется: вода, курица филе, без кожи, гречневая крупа ядрица, лук репчатый, морковь, топленое масло, соль поваренная пищевая

Салат с луком-пореем
Добавить
0
25 мин. 80 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-6 г
Потребуется: огурец маринованный, горошек зеленый. консервы, яйцо куриное, лук-порей, кукуруза консервы, сметана 20,0% жирности, соль поваренная пищевая

Рыба в шубке
Добавить
180
От пользователя Мира
40 мин. 143 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-13 г, У-5 г
Потребуется: тилапия печеная, лук репчатый, вареный, морковь термообработка, соль поваренная пищевая

Лосось с медом и имбирем
Добавить
25
15 мин. 207 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-7 г, У-3 г
Потребуется: филе лосося без кожи, соевый соус, сок апельсиновый, мед натуральный (мёд), имбирь корень, чеснок

Омлет с грибами и маслинами
Добавить
4
25 мин. 159 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-13 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, шампиньоны, лук репчатый, молоко 2,5% , маслины средние и мелкие, сыр голландский, масло оливковое, уксус 3%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Рецепт цветной капусты со специями
Добавить
62
От пользователя Татьяна Василенко
7 мин. 98 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-8 г, У-5 г
Потребуется: капуста цветная, лук репчатый, томат грунтовый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец красный жгучий , петрушка корень, карри, сельдерей, корень, лук репчатый, сушеный, паприка, морковь сушеная

Суп-пюре с грибами и брокколи
Добавить
22
От пользователя Натуля
30 мин. 22 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: вода, брокколи, маслята, картофель, лук репчатый, соль поваренная пищевая

Бульон с фрикадельками и зеленью
Добавить
3
От пользователя Ирина
30 мин. 56 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-0 г
Потребуется: вода, фарш из говядины, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, петрушка

Джем из зелёных помидоров
Добавить
22
От пользователя Олеся Тимофеева
2 ч. 195 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-46 г
Потребуется: зелёные помидоры, сахар-песок, коньяк, цедра лимонная, вода, винный уксус 3%, соль поваренная пищевая

Треска в томатном соусе
Добавить
2
35 мин. 102 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-5 г, У-5 г
Потребуется: треска, помидоры, оливки. консервы, лук репчатый, масло оливковое, каперсы консервированные, мука пшеничная , чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, розмарин

Чизкейк из Нутеллы без выпечки
Добавить
18
От пользователя lgedik
20 мин. 365 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-28 г, У-24 г
Потребуется: сливки, 20,0% жирности, сыр almette сливочный, шоколадная паста nutella, печенье оreo, масло сливочное 72%, горький шоколад, фундук жареный, ванилин, орех мускатный

Котлеты свиные жареные
Добавить
18
От пользователя Татьяна Василенко
45 мин. 380 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-33 г, У-10 г
Потребуется: фарш свиной, лук репчатый, молоко 2,5% , батон нарезной, яйцо куриное сырое, мука пшеничная , масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Пицца из кабачков
Добавить
31
От пользователя Любовь Пятигор
40 мин. 69 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: кабачок, куриная грудка, без кожи, помидоры, яйцо куриное, морковь, лук репчатый, молоко 2,5% , сыр твердый (маасдам), мука цельнозерновая, чеснок

Суп с фрикадельками
Добавить
150
От пользователя Родная
30 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: вода, картофель, рис отварной, фарш куриный, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, яйцо куриное, соль поваренная пищевая, петрушка, перец черный молотый

Капустный салат
Добавить
5
15 мин. 100 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-7 г, У-4 г
Потребуется: капуста белокочанная, колбаса вареная молочная, горошек зеленый. консервы, майонез , соль поваренная пищевая

Квас с мятой и изюмом
Добавить
28
От пользователя Edel Weiss
40 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-13 г
Потребуется: вода, хлеб ржаной, изюм кишмиш, сахар-песок, мята сушеная, дрожжи сухие

Кето сырный пирог
Добавить
17
25 мин. 262 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-23 г, У-2 г
Потребуется: помидоры черри, сыр моцарелла, яйцо куриное, сыр пармезан, сыр маскарпоне, бекон, миндальная мука, базилик сушеный

каша с гречневыми хлопьями нордик
Добавить
3
От пользователя галина
15 мин. 125 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-18 г
Потребуется: вода, молоко 3,2% , гречневые хлопья нордик, яблоки, изюм, семя тыквы, масло сливочное 82%

Арбузный напиток
Добавить
31
10 мин. 28 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-6 г
Легкий освежающий напиток
Потребуется: арбуз, вода минеральная, сок апельсиновый, сок лимонный, сахар-песок, цедра лимонная

Оладьи из сырой свеклы
Добавить
18
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 129 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-7 г, У-13 г
Потребуется: свекла сырая, кабачок, морковь, мука пшеничная , яйцо куриное сырое, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, петрушка, укроп обыкновенный