Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Котлеты из индейки с беконом
Добавить
12
40 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-13 г, У-1 г
Потребуется: филе индейки, бекон, лук репчатый, масло топленое, сливки, 35,0% жирности, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Пирог со шпинатом и сыром
Добавить
1
35 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-13 г, У-14 г
Потребуется: слоеное тесто дрожжевое, шпинат, сыр фета, яйцо куриное, сметана 18% жирности, сыр голландский, молоко 2,5% , масло топленое, соль поваренная пищевая
Кальмары под сметанным соусом
Добавить
6
45 мин. 164 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-4 г
Потребуется: кальмар (мясо), сметана 18% жирности, шампиньоны, сыр моцарелла, лук репчатый, масло оливковое, мука пшеничная , масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Тарт с курицей и грибами
Добавить
1
45 мин. 213 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-13 г, У-14 г
Потребуется: сметана 18% жирности, шампиньоны, мука пшеничная , курица филе, без кожи, сыр гауда, яйцо куриное, лук репчатый, масло сливочное 72%, масло топленое, соль поваренная пищевая, пищевая сода, перец черный молотый
Козинаки диетические
Добавить
34
От пользователя Елена Кочубей
20 мин. 228 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-19 г
Потребуется: банан, арахис, мед натуральный (мёд)
Глазунья с луком и помидорами
Добавить
29
От пользователя Худышка
15 мин. 155 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-13 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, помидоры, лук зеленый, масло подсолнечное
Салат с маслинами
Добавить
2
От пользователя Olga
15 мин. 163 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-3 г
Потребуется: помидоры, брынза , маслины средние и мелкие, масло подсолнечное, сок лимонный
Бутерброд "Солнышко в лукошке"
Добавить
11
10 мин. 251 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-24 г
Потребуется: батон нарезной, яйцо куриное, масло сливочное 72%
Сырные шарики со шпинатом
Добавить
4
20 мин. 183 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-13 г, У-9 г
Потребуется: сыр рикотта, шпинат, мука пшеничная , масло сливочное 72%, яйцо куриное, сыр пармезан, масло оливковое, соль поваренная пищевая, орех мускатный, перец черный молотый
Тартинки фламбе с курицей и беконом
Добавить
0
20 мин. 243 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-13 г, У-20 г
Потребуется: классическое тесто для пиццы, курица филе, без кожи, сметана 18% жирности, бекон, сыр полутвердый (голландский), лук репчатый, масло оливковое, розмарин, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Курица с сырной корочкой из пармезана
Добавить
9
15 мин. 231 Ккал / 100 г, Б-22 г, Ж-13 г, У-8 г
Потребуется: курица филе, без кожи, сыр пармезан, сыр моцарелла, сухари панировочные, яйцо куриное, масло оливковое, чеснок сушеный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Мясной хлеб с овощами
Добавить
7
25 мин. 199 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-13 г, У-5 г
Потребуется: фарш из говядины, фарш из свинины, кетчуп, лук репчатый, хлеб пшеничный, морковь, яйцо куриное, горчица столовая, чеснок, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Омлет "Пуляр"
Добавить
10
20 мин. 167 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-13 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, сливки, 10,0% жирности, масло топленое, соль поваренная пищевая
Омлет-пицца на сковороде
Добавить
3
20 мин. 150 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-13 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, шампиньоны, помидоры, колбаса вареная столовая, сыр моцарелла, сметана 18% жирности, майонез , петрушка
Мясные ватрушки с сыром
Добавить
0
30 мин. 215 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-13 г, У-12 г
Потребуется: фарш из свинины, батон нарезной, сыр пошехонский, яйцо куриное, сметана 18% жирности, лук репчатый, вода, петрушка, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая
Пирог с сыром
Добавить
24
От пользователя drofa
30 мин. 284 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-13 г, У-27 г
Потребуется: тесто пирожковое, сыр пошехонский, петрушка
Печень куриная с овощами в горшочках
Добавить
53
От пользователя Галина Гаччук
30 мин. 179 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-6 г
Потребуется: печень куриная, картофель, сметана 15,0% жирности, перец красный сладкий, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
овсянка полезная
Добавить
23
От пользователя Виктория Витюк
5 мин. 208 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-13 г, У-17 г
Потребуется: крупа овсяная, молоко 2,5% , мед натуральный (мёд), изюм, орех грецкий, семя льна
Пирог со сливами
Добавить
3
От пользователя Sоlnce
10 мин. 266 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-13 г, У-32 г
Потребуется: мука пшеничная берендеевка, кефир 1% жирности, масло сливочное 72%, слива, сахар-песок, яйцо куриное, пищевая сода
глазунья
Добавить
13
От пользователя Ольга Носкова
1 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-13 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, масло подсолнечное
Луковый пирог
Добавить
9
25 мин. 178 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-13 г, У-11 г
Потребуется: лук репчатый, сметана 18% жирности, яйцо куриное, масло сливочное 82%, мука пшеничная , сыр голландский, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, орех мускатный
Свинина по-французски под майонезом
Добавить
15
20 мин. 187 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-13 г, У-2 г
Потребуется: свинина вырезка, сыр голландский, майонез , лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Чафан
Добавить
2
От пользователя LopaAnt
40 мин. 176 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-13 г, У-7 г
Потребуется: говяжья вырезка, филе, майонез , картофель, капуста белокочанная, свекла, морковь корейская, лук репчатый
Бефстроганов
Добавить
17
35 мин. 176 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-13 г, У-1 г
Потребуется: говядина вырезка, сметана 40% жирности, вода, масло топленое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, лук репчатый, сушеный, чеснок сушеный
Тартар из копченого лосося
Добавить
2
15 мин. 177 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-13 г, У-3 г
Потребуется: лосось копчёный, сыр филадельфия, лук репчатый, петрушка, сок лимонный