Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Овсяная каша на молоке
Добавить
46
От пользователя Severyanin
5 мин. 93 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-12 г
Потребуется: молоко 2,5% , овсяные хлопья геркулес

Морковно-овс. торт без муки с кремом. Для тех кто на диете!
Добавить
97
От пользователя Лялькина
40 мин. 109 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-15 г
Потребуется: морковь, яблоки, творожный крем 0.2%, овсяные хлопья геркулес, домашний йогурт 1.5%жирности, мёд натуральный, сок лимонный, масло подсолнечное, сахар-песок

Морковно-лимонный торт
Добавить
14
От пользователя Tatb9na
45 мин. 243 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-12 г, У-30 г
Потребуется: мука пшеничная , вода, лимон, морковь, сахар-песок, миндаль, масло подсолнечное, орех грецкий

Перапечки
Добавить
39
30 мин. 222 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-27 г
Потребуется: сметана 20,0% жирности, тесто пирожковое, малина, сахар-песок, мак-семя

Желе с бисквитом, творогом и фруктово-ягодным соком
Добавить
41
30 мин. 83 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-16 г
Потребуется: сок яблочный, бисквит, сок сельдерея, сок вишнёвый, творог, 0 % , вода, мед натуральный (мёд), агар

Сметанное желе
Добавить
56
15 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-11 г
Потребуется: сметана 10,0% жирности, вода, сахар-песок, желатин пищевой

Баклажаны по-пармски
Добавить
53
От пользователя Люба
30 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: баклажаны, томатные концентраты и соусы, сыр мягкий (моцарелла), сыр твердый (маасдам), сахар-песок, соль поваренная пищевая, базилик сушеный, орегано сушеный

Пирожки капустные на пару
Добавить
7
От пользователя Худышка
1 ч. 143 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-23 г
Потребуется: капуста белокочанная, тесто пирожковое, молоко 3,2% , лук репчатый, масло подсолнечное

Банановый пирог
Добавить
17
От пользователя Худышка
30 мин. 177 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-36 г
Потребуется: банан, молоко 2,5% , мука цельнозерновая, сахар-песок, яйцо куриное

Закуска из свеклы с сыром фета
Добавить
43
5 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-7 г
Потребуется: свекла, сыр фета, укроп и другие пряные травы

Суп из фасоли "Азиатский"
Добавить
9
От пользователя Наталья
15 мин. 59 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-7 г
Потребуется: вода, сухая готовая смесь супа из фасоли по-азиатски, картофель, индейки 1 категория

Эскимо крем-брюле - домашнее мороженое
Добавить
20
30 мин. 210 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-25 г
Потребуется: молоко 2,5% , сливки, 35,0% жирности, сахар-песок, молоко сухое 15,0% , орех грецкий, крахмал кукурузный

Слойки с повидлом.
Добавить
10
От пользователя Родная
40 мин. 293 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-12 г, У-43 г
Потребуется: тесто слоеное дрожжевое "365 дней", повидло абрикосовое "сава", яйцо куриное

Рисовая каша
Добавить
22
От пользователя gladkova
45 мин. 226 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-9 г, У-33 г
Потребуется: молоко 2,5% , рис белый, масло крестьянское (сокол), сахар-песок, соль поваренная пищевая

Ореховый винегрет
Добавить
64
От пользователя Лася
15 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-15 г, У-17 г
Потребуется: свекла, орех грецкий, лук репчатый, сок лимонный, мед натуральный (мёд), масло оливковое, рис белый

Тарталетки с фруктами в сырном креме
Добавить
1
40 мин. 237 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-13 г, У-27 г
Потребуется: абрикосы, мука пшеничная , масло сливочное 72%, яйцо куриное, груша, сыр almette сливочный, сахарная пудра, сметана 18% жирности, сахар-песок

Наполеон
Добавить
13
От пользователя Марина
2 ч. 332 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-17 г, У-42 г
Потребуется: мука пшеничная , сахар-песок, молоко 2,5% , масло сливочное 72%, маргарин сливочный, вода, яйцо куриное

Пирог с вишнями по-канадски
Добавить
7
От пользователя Irina
30 мин. 255 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-8 г, У-44 г
Потребуется: вишня, мука пшеничная , сахар-песок, яйцо куриное, маргарин

Каша Дружба
Добавить
24
От пользователя myrkla
10 мин. 139 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-25 г
Потребуется: молоко 2,5% , рис белый, пшено, сметана 10,0% жирности, сахар-песок, соль поваренная пищевая

Манник диетический
Добавить
25
От пользователя Елена
30 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-13 г
Потребуется: молоко 2,5% , тыква, яйцо куриное, сахар тростниковый, крупа манная, масло подсолнечное

Пост. Кутья из риса
Добавить
14
От пользователя myrkla
40 мин. 193 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-33 г
Потребуется: вода, рис белый, сахар-песок, изюм кишмиш

Брокколи в яичнице, чесноком и черным перцем.
Добавить
22
От пользователя Татьяна Василенко
12 мин. 178 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-16 г, У-5 г
Потребуется: брокколи, яйцо куриное сырое, масло подсолнечное, лук репчатый, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Овсяная каша из цельной крупы на воде
Добавить
19
От пользователя Exto
20 мин. 114 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-20 г
Потребуется: вода, крупа овсяная

манник постный
Добавить
12
От пользователя tankist
30 мин. 272 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-9 г, У-44 г
Потребуется: вода, мука пшеничная , сахар-песок, смородина черная, крупа манная, масло подсолнечное, какао-порошок, ванильный сахар

Капустная шарлотка
Добавить
45
От пользователя Наталья
20 мин. 71 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-9 г
Потребуется: капуста белокочанная, яйцо куриное, мука цельнозерновая, укроп и другие пряные травы, разрыхлитель теста