Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Отвар из трав с мёдом и лимоном 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Мед натуральный (мёд) 10 31 0 - 8
Сок лимонный 5 2 - - 0
Мята свежая 50 25 2 0 4
Вода 500 - - - -
Итого: 565 58 2 0 12
С учетом уварки: 500 58 2 0 12
На 1 порцию: 125 15 0.5 0.1 3.1
На 100 грамм: 12 0.4 0.0 2.4
БЖУ: 14% 3% 83%
Вес одной порции
Количество порций
125 г
Порций: 4
Общий вес блюда: 500 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.4 г
0 г
>2.4 г
14%
3%
83%
12 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, мята свежая, мед натуральный (мёд), сок лимонный
Приготовление

Залить травы горячей водой, дать настояться и остыть минут 20, процедить в кружку необходимое количество, положить ложку мёда, немного лимонного сока.

Рецепт пользователя Eleyna
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: