Закуска из свеклы с сыром фета
Свекольная закуска с сыром фета. Фото: Shutterstosk
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Свекла | 150 | 63 | 2 | 0 | 13 |
| Сыр Фета | 30 | 87 | 5 | 7 | - |
| Укроп и другие пряные травы | 10 | 4 | 0 | 0 | 1 |
| Итого: | 190 | 154 | 8 | 8 | 14 |
| На 1 порцию: | 190 | 154 | 7.7 | 7.5 | 13.8 |
| На 100 грамм: | 81 | 4.1 | 3.9 | 7.3 | |
| БЖУ: | 20% | 44% | 36% |
5 мин.
+
1 час отварить свеклу
Белки
Жиры
Углеводы
4.1 г
3.9 г
>7.3 г
20%
44%
36%
81 Ккал / 100 г
Потребуется:
свекла, сыр фета, укроп и другие пряные травы
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: