Быстрые маринованные шампиньоны
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сахар-песок | 10 | 38 | - | - | 10 |
| Соль поваренная пищевая | 20 | - | - | - | - |
| Уксус 3% | 170 | - | - | - | - |
| Вода | 480 | - | - | - | - |
| Шампиньоны | 800 | 216 | 34 | 8 | 1 |
| Чеснок | 20 | 29 | 1 | 0 | 6 |
| Лавровый лист | 5 | 16 | 0 | 0 | 4 |
| Перец черный молотый | 5 | 13 | 1 | 0 | 3 |
| Перец красный сладкий | 200 | 53 | 3 | - | 11 |
| Укроп и другие пряные травы | 20 | 8 | 1 | 0 | 1 |
| Масло подсолнечное | 150 | 1349 | - | 150 | - |
| Итого: | 1880 | 1722 | 40 | 159 | 36 |
| На 1 порцию: | 188 | 172 | 4 | 15.9 | 3.6 |
| На 100 грамм: | 92 | 2.1 | 8.4 | 1.9 | |
| БЖУ: | 9% | 82% | 9% |
Вес одной порции
Количество порций
188
г
Порций:
10
Общий вес блюда: 1880 г
25 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.1 г
8.4 г
>1.9 г
9%
82%
9%
92 Ккал / 100 г
Потребуется:
шампиньоны, вода, перец красный сладкий, уксус 3%, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая, сахар-песок, лавровый лист, перец черный молотый
Одноклассники
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует:
RussАллка 21.06.2014, 22:50 #