Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Банановый пирог 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Банан 500 480 8 3 105
Мука цельнозерновая 100 312 12 2 62
Яйцо куриное 60 94 8 7 0
Молоко 2,5% 150 81 4 4 7
Сахар-песок 100 379 - - 100
Итого: 910 1346 31 15 274
С учетом уварки: 760 1346 31 15 274
На 1 порцию: 760 1346 31 15.4 273.9
На 100 грамм: 177 4.1 2.0 36.0
БЖУ: 9% 10% 81%
Вес одной порции
Количество порций
760 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 760 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.1 г
2 г
>36 г
9%
10%
81%
177 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
банан, молоко 2,5% , мука цельнозерновая, сахар-песок, яйцо куриное
Приготовление

 

Потребуется;

Бананы - 500  г

Яйцо куриное - 1 шт.

Сахар - 100 г

Мука - 100 г

Молоко - 150 г

 

Приготовление:

Бананы очистить и нарезать кружочками.
Яйцо  взбейте с сахаром до побеления.
Смешайте взбитое яйцо с просеянной мукой, солью и молоком.
Хорошенько вымешайте тесто, оно должно быть гораздо гуще, чем блинное.
Вылейте тесто в форму, предварительно смазав ее маслом.

Уложите бананы, утапливая их в тесте.

 

Выпекайте банановый пирог в духовке при температуре 200ºС, время готовки может варьироваться от часа до полутора.
Этот рецепт взят по аналогии с рецептом сливового пирога, однако в отличии от слив  - бананы не теряют своей сладости и не становятся кислыми. 

Рецепт пользователя Худышка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: