Кетчуп из томатов с нектаринами
Кетчуп из томатов с нектаринами. Фото: depositphotos
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Нектарин | 600 | 288 | 5 | 1 | 71 |
Помидоры | 1000 | 199 | 6 | 2 | 42 |
Лук репчатый | 80 | 33 | 1 | 0 | 7 |
Чеснок | 5 | 7 | 0 | - | 2 |
Сахар тростниковый | 120 | 452 | - | - | 113 |
Яблочный уксус | 120 | 25 | - | - | 1 |
Томатная паста | 60 | 61 | 3 | - | 11 |
Лавровый лист | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 |
Кардамон | 2 | 6 | 0 | 0 | 1 |
Кориандр | 2 | 1 | - | - | 0 |
Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
Итого: | 1992 | 1075 | 16 | 4 | 249 |
На 1 порцию: | 153 | 83 | 1.2 | 0.3 | 19.1 |
На 100 грамм: | 54 | 0.8 | 0.2 | 12.5 | |
БЖУ: | 6% | 3% | 91% |
Вес одной порции
Количество порций
153
г
Порций:
13
Общий вес блюда: 1992 г
20 мин.
+
40 минут
Белки
Жиры
Углеводы
0.8 г
0.2 г
>12.5 г
6%
3%
91%
54 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, нектарин, яблочный уксус, сахар тростниковый, лук репчатый, томатная паста, чеснок, кардамон, кориандр, соль поваренная пищевая, лавровый лист
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически