Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
подлива
Добавить
62
От пользователя Худышка
15 мин. 80 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-6 г, У-6 г
Потребуется: вода, морковь, лук репчатый, сметана 10,0% жирности, масло подсолнечное, томатная паста, чеснок
Сметанное желе
Добавить
56
15 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-11 г
Потребуется: сметана 10,0% жирности, вода, сахар-песок, желатин пищевой
Котлеты из телятины
Добавить
41
От пользователя Виктория Азёма
15 мин. 235 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-18 г, У-1 г
Потребуется: фарш из говядины, яйцо куриное, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Куриные котлетки с овощами
Добавить
128
От пользователя Lissenok
15 мин. 83 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, кабачок, морковь, мука цельнозерновая, яйцо куриное, соль поваренная пищевая
Котлеты
Добавить
9
От пользователя isaya_jane
15 мин. 98 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: курица филе, без кожи, молоко 2,5% , хлеб пшеничный, вода, лук репчатый, сметана 15,0% жирности, соль поваренная пищевая, чеснок, травы итальянские, смесь, паприка сушёная, молотая, перец черный молотый
Капустные котлетки
Добавить
29
От пользователя Виктория
15 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-9 г
Потребуется: капуста белокочанная, яйцо куриное, мука пшеничная , масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Картошка, тушеная с грибами
Добавить
136
От пользователя Elenaf
15 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-8 г
Потребуется: картофель, шампиньоны, лук репчатый, вода, морковь, масло топленое
Запеченный картофель
Добавить
4
От пользователя Ксюша Романова
15 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-16 г
Потребуется: картофель, майонез провансаль 50%, масло подсолнечное, горчица столовая, приправа сочная буженина, соль поваренная пищевая
Овощной салат с яйцом
Добавить
44
От пользователя Екатерина Головина
15 мин. 54 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: капуста белокочанная, огурец грунтовый, помидоры, яйцо куриное, яичный белок куриный, масло оливковое
Овощной салат с куриной грудкой и сыром
Добавить
21
От пользователя Екатерина Головина
15 мин. 62 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: капуста белокочанная, куриная грудка, без кожи, морковь, огурец грунтовый, сыр 20% славия "грация", масло оливковое
Овощной салат с брынзой
Добавить
21
От пользователя Екатерина Головина
15 мин. 95 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-7 г, У-3 г
Потребуется: брынза , огурец грунтовый, помидоры, перец сладкий, лук зеленый, масло оливковое
Шаурма
Добавить
45
От пользователя Худышка
15 мин. 120 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-19 г
Потребуется: лаваш армянский, тонкий, свинина лопаточная часть, огурец грунтовый, помидоры, морковь корейская, капуста белокочанная
Яблоки по-французски
Добавить
47
15 мин. 105 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-20 г
Потребуется: яблоки, сахар-песок, сок лимонный, мука пшеничная , масло сливочное 72%
Яйца, фаршированные креветками и моцареллой
Добавить
49
От пользователя Лася
15 мин. 156 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-10 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, креветки очищенные, сыр мягкий (моцарелла)
Суп-пюре
Добавить
22
От пользователя галина
15 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: вода, картофель, капуста цветная, кабачок, сметана 15,0% жирности, морковь, лук репчатый, масло сливочное 72%
Кабачки тушеные
Добавить
21
От пользователя Maxima
15 мин. 72 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-10 г
Потребуется: кабачок, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло подсолнечное, чеснок
Кабачки, тушеные в сметане
Добавить
42
От пользователя Ника
15 мин. 31 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, вода, сметана 10,0% жирности
Оладьи кабачковые
Добавить
33
От пользователя allaf
15 мин. 114 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-8 г, У-10 г
Потребуется: кабачок, морковь, мука пшеничная , яйцо куриное, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы
Икра кабачковая
Добавить
29
От пользователя Ника
15 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, помидоры, морковь, лук репчатый, вода, перец сладкий, чеснок, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы
Кабачковый крем-суп
Добавить
60
15 мин. 60 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: кабачок, молоко 2,5% , лук-порей, сыр almette сливочный, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Баклажановая икра в мультиварке
Добавить
14
От пользователя Натуля
15 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-7 г
Потребуется: баклажаны, помидоры, перец сладкий, лук репчатый, масло подсолнечное, сахар-песок
Перцы, фаршированные сыром фета
Добавить
46
15 мин. 110 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-8 г, У-5 г
Потребуется: перец сладкий, сыр фета, масло оливковое, петрушка, чеснок, перец черный молотый
Салат с перцем и курицей
Добавить
27
От пользователя Ира
15 мин. 62 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: капуста пекинская, куриная грудка, без кожи, сметана 15,0% жирности, перец красный сладкий, уксус 9%, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Тарт куриный с перцами и шпинатом
Добавить
6
От пользователя Лялькина
15 мин. 74 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, шпинат, перец сладкий, творог словяночка кисломолочный нежирный, яйцо куриное, яичный белок куриный
Пельмени с курочкой
Добавить
42
От пользователя Худышка
15 мин. 191 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-39 г
Потребуется: мука пшеничная , куриный фарш, лук репчатый, вода, яйцо куриное