Оладьи кабачковые
Оладьи кабачковые
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 50 | 450 | - | 50 | - |
| Яйцо куриное | 80 | 126 | 10 | 9 | 1 |
| Мука пшеничная | 100 | 342 | 9 | 1 | 75 |
| Укроп и другие пряные травы | 20 | 8 | 1 | 0 | 1 |
| Морковь | 180 | 63 | 2 | 0 | 12 |
| Кабачок | 400 | 96 | 2 | 1 | 18 |
| Итого: | 830 | 1085 | 25 | 62 | 108 |
| На 1 порцию: | 208 | 271 | 6.2 | 15.5 | 26.9 |
| На 100 грамм: | 114 | 2.2 | 7.5 | 9.6 | |
| БЖУ: | 9% | 51% | 40% |
15 мин.
+
15 тушим оладьи на медленном огне.
Белки
Жиры
Углеводы
2.2 г
7.5 г
>9.6 г
9%
51%
40%
114 Ккал / 100 г
Потребуется:
кабачок, морковь, мука пшеничная , яйцо куриное, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы
Рецепт пользователя allaf
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: