Котлеты из телятины
Рецепты от Daily-menu.ru
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лук репчатый | 25 | 10 | 0 | 0 | 2 |
| Соль поваренная пищевая | 1 | - | - | - | - |
| Фарш из говядины | 400 | 860 | 72 | 60 | - |
| Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
| Яйцо куриное | 70 | 110 | 9 | 8 | 1 |
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Итого: | 517 | 1163 | 81 | 88 | 3 |
| На 1 порцию: | 129 | 291 | 20.4 | 22.1 | 0.8 |
| На 100 грамм: | 235 | 16.2 | 18.0 | 0.5 | |
| БЖУ: | 29% | 70% | 1% |
15 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
16.2 г
18 г
>0.5 г
29%
70%
1%
235 Ккал / 100 г
Потребуется:
фарш из говядины, яйцо куриное, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт пользователя Виктория Азёма
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: