Баклажановая икра в мультиварке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Помидоры | 800 | 159 | 5 | 2 | 34 |
| Перец сладкий | 430 | 112 | 6 | 0 | 21 |
| Масло подсолнечное | 75 | 674 | - | 75 | - |
| Лук репчатый | 250 | 103 | 4 | 1 | 21 |
| Баклажаны | 1000 | 240 | 12 | 1 | 45 |
| Сахар-песок | 32 | 121 | - | - | 32 |
| Итого: | 2587 | 1409 | 26 | 78 | 152 |
| С учетом уварки: | 2100 | 1409 | 26 | 78 | 152 |
| На 1 порцию: | 210 | 141 | 2.6 | 7.8 | 15.2 |
| На 100 грамм: | 67 | 1.2 | 3.7 | 7.2 | |
| БЖУ: | 7% | 50% | 43% |
Вес одной порции
Количество порций
210
г
Порций:
10
Общий вес блюда: 2100 г
15 мин.
+
45 минут в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
1.2 г
3.7 г
>7.2 г
7%
50%
43%
67 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
баклажаны, помидоры, перец сладкий, лук репчатый, масло подсолнечное, сахар-песок
Рецепт пользователя Натуля
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: