40 мин. 53 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-4 г

Потребуется: вода, картофель, сардина нат. с доб.масла, сайра дальневосточная натуральная, консервы, лук репчатый, морковь, кукурузная крупа, масло подсолнечное

30 мин. 43 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-3 г

Потребуется: вода, капуста белокочанная, помидоры, перец красный сладкий, лук репчатый, чеснок, петрушка, куркума, соль поваренная пищевая

25 мин. 42 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-4 г

Потребуется: говяжий бульон, брокколи, капуста цветная, сливки 30% жирности, морковь, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

35 мин. 27 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-4 г

Потребуется: вода, фасоль по-домашнему с грибами, картофель, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

15 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-8 г

Потребуется: вода, картофель, суп овощной с макаронными изделиями, морковь сушеная, лук репчатый, сушеный, перец черный молотый

15 мин. 11 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-2 г

Потребуется: бульон овощной основной, брокколи, горошек замороженный, помидоры, морковь, лук репчатый, перец красный сладкий

30 мин. 29 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-4 г

Потребуется: вода, овощи быстрозамороженные зима и лето, картофель, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, горошек замороженный, перец болгарский красный, масло подсолнечное

10 мин. 88 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-16 г

Потребуется: овощная смесь mexico от hortex, молоко 2,5% , хлеб пшеничный, картофель

30 мин. 91 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-15 г

Потребуется: молоко 2,5% , макароны из муки 1 сорта, вода, сахар-песок, масло сливочное 72%

10 мин. 101 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-15 г

Потребуется: вода, молоко 2,5% , вермишель, масло сливочное 82%, сахар тростниковый, соль поваренная пищевая

1 ч. 41 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г

Потребуется: вода, картофель, макароны из муки 1 сорта, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, петрушка, соль поваренная пищевая

5 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-0 г, У-5 г

Потребуется: вода, чечевица зерно, куриная грудка, без кожи, сельдерей черешковый, перец красный сладкий, лук репчатый

40 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-8 г

Потребуется: вода, куриная грудка цыпленок-бройлер, рисовая лапша fo-kho, соус чили (стебель бамбука), лук зеленый, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая

35 мин. 50 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-3 г

Потребуется: вода, куриные крылышки, шампиньоны, перец сладкий, соевый соус, масло оливковое, лук зеленый, петрушка, перец чили, чеснок, соль поваренная пищевая, имбирь порошок

30 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-3 г

Потребуется: вода, куриные бедра без кожи, картофель, морковь, кукуруза консервы, горошек замороженный, сыр карат янтарь плавленый, масло оливковое, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

1 ч. 17 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-1 г

Потребуется: вода, куриная грудка, без кожи, шампиньоны, яйцо куриное, горошек замороженный, морковь, лук зеленый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, лавровый лист

45 мин. 54 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-4 г

Потребуется: вода, картофель, сельдь среднесоленая, помидоры, сельдерей, корень, лук репчатый, морковь, масло оливковое, петрушка, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, лавровый лист, перец черный молотый

20 мин. 56 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-5 г

Потребуется: вода, картофель, сельдь среднесоленая, лук репчатый, томатная паста, морковь, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный горошек, лавровый лист

1 ч. 30 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-2 г

Потребуется: вода, картофель, говядина грудинка мякоть, морковь, перец красный сладкий, лук репчатый, укроп и другие пряные травы

40 мин. 29 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-2 г, У-3 г

Потребуется: вода, картофель, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное

20 мин. 52 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-2 г

Потребуется: куриный бульон, капуста цветная, сельдерей, корень, сливки 30% жирности, лук репчатый, масло сливочное 72%, карри, соль поваренная пищевая, тмин

5 мин. 13 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-2 г

Потребуется: вода, капуста белокочанная, капуста цветная, морковь, горошек замороженный, водоросли вакамэ

20 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г

Потребуется: кабачок, вода, морковь, лук репчатый, овсяные хлопья геркулес, масло подсолнечное

40 мин. 84 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-3 г, У-7 г

Потребуется: филе куриное без кожи, картофель, щавель, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, сметана 15,0% жирности, соль поваренная пищевая, укроп обыкновенный, петрушка

15 мин. 18 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: вода, шпинат-пюре. консервы, сыр адыгейский, морковь, картофель, лук репчатый, соевый соус, соль поваренная пищевая