Суп карри из цветной капусты
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Куриный бульон | 1500 | 225 | 30 | 8 | 5 |
Капуста цветная | 800 | 240 | 20 | 2 | 34 |
Сельдерей, корень | 200 | 64 | 3 | 1 | 13 |
Лук репчатый | 65 | 27 | 1 | 0 | 5 |
Масло сливочное 72% | 50 | 331 | 0 | 36 | 1 |
Карри | 4 | 14 | 1 | 1 | 1 |
Тмин | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Сливки 30% жирности | 200 | 574 | 4 | 60 | 6 |
Итого: | 2823 | 1478 | 59 | 108 | 65 |
На 1 порцию: | 471 | 246 | 9.8 | 17.9 | 10.8 |
На 100 грамм: | 52 | 2.1 | 3.8 | 2.3 | |
БЖУ: | 16% | 66% | 18% |
Вес одной порции
Количество порций
471
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 2823 г
20 мин.
+
30 минут
Белки
Жиры
Углеводы
2.1 г
3.8 г
>2.3 г
16%
66%
18%
52 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриный бульон, капуста цветная, сельдерей, корень, сливки 30% жирности, лук репчатый, масло сливочное 72%, карри, соль поваренная пищевая, тмин
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически