Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Сырники из творога
Добавить
64
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 227 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-8 г, У-26 г
Потребуется: творог, 18 % , сахар-песок, мука пшеничная , сметана 18% жирности, яйцо куриное, ванилин

Кекс из муки спельты и тыквы
Добавить
8
От пользователя vitateva
10 мин. 284 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-16 г, У-26 г
Потребуется: тыква, полба (спельта), орех грецкий, масло оливковое, яйцо куриное, кленовый сироп, пищевая сода, корица, соль поваренная пищевая, орех мускатный

Бутерброды с овсянкой (чеснок, брынза)
Добавить
23
От пользователя Natashika
25 мин. 310 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-19 г, У-26 г
Потребуется: хлеб пшеничный, яйцо куриное, овсяные хлопья геркулес, масло подсолнечное, сметана 20,0% тм килия, брынза балканская тм килия, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Цельнозерновая галета со сливами
Добавить
25
30 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-8 г, У-26 г
Отличный полезный десерт с хрустящей корочкой и сочной ароматной сливой
Потребуется: слива, мука цельнозерновая, сахар-песок, вода, масло оливковое, отруби пшеничные, цедра лимонная, тимьян, сахарная пудра, соль поваренная пищевая, пищевая сода, ванилин

Быстрые лепешки
Добавить
4
От пользователя Katarina
40 мин. 240 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-13 г, У-26 г
Потребуется: вода, гречневая мука, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Рис отварной
Добавить
11
От пользователя Евгения
5 мин. 115 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-26 г
Потребуется: рис акватика mix

Овсянка в духовке.морковь (масса)
Добавить
4
От пользователя Eva
5 мин. 142 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-2 г, У-26 г
Потребуется: морковь, кефир домик в деревне 1 %, овсяные хлопья геркулес, вода, изюм, йогурт данон натуральный, мед натуральный (мёд)

Хачапури в мультиварке
Добавить
19
20 мин. 288 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-16 г, У-26 г
Потребуется: тесто пирожковое, сыр сулугуни, яйцо куриное, масло оливковое

ПП Наполеон
Добавить
49
От пользователя Светлана Вольная
1 ч. 150 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-3 г, У-26 г
Потребуется: молоко 2,5% , мука цельнозерновая, ряженка, 2,5% , мед натуральный (мёд), мука овсяная «гарнец», яйцо куриное, вода, яичный белок куриный

Картофельные блины
Добавить
12
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 195 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-8 г, У-26 г
Потребуется: вода, картофель, мука пшеничная , молоко 2,5% , яйцо куриное сырое, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, укроп обыкновенный, сахар-песок, петрушка, пищевая сода

Пирог с малиной и мороженым
Добавить
3
15 мин. 249 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-14 г, У-26 г
Потребуется: мороженое пломбир, малина, мука пшеничная , масло сливочное 82%, сметана 18% жирности, соль поваренная пищевая, пищевая сода

Крем-каша из зеленой гречки
Добавить
0
От пользователя Мари Ул
7 мин. 164 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-26 г
Потребуется: яблоки, банан, гречка зеленая, вода, масло топленое

Яблочные панкейки с корицей
Добавить
16
От пользователя Светлана Вольная
8 мин. 139 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-2 г, У-26 г
Потребуется: яблоки, яичный белок куриный, мука овсяная «гарнец», молоко 1,5%, корица, стевия (порошок)

Кабачки с мясом и рисом фаршированные
Добавить
14
От пользователя doc71
20 мин. 159 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-3 г, У-26 г
Потребуется: кабачок, рис белый, свинина вырезка

яблочные оладьи
Добавить
10
От пользователя Sam
20 мин. 169 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-5 г, У-26 г
Потребуется: яблоки, мука пшеничная , яйцо куриное, масло подсолнечное, ванилин

Творожные кексики
Добавить
58
От пользователя Edel Weiss
15 мин. 223 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-8 г, У-26 г
Потребуется: творог, 0 % , мука пшеничная , сахар тростниковый, яйцо куриное, масло сливочное 72%, сметана 10,0% жирности, пищевая сода, уксус 3%, соль поваренная пищевая

Вареники с капустой
Добавить
27
От пользователя Худышка
10 мин. 208 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-9 г, У-26 г
Потребуется: капуста тушеная , мука цельнозерновая, вода, яйцо куриное

Плацинды с картошкой
Добавить
8
От пользователя tankist
20 мин. 245 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-11 г, У-26 г
Потребуется: мука пшеничная , картофель, вода, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Тарт с тыквой
Добавить
3
25 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-10 г, У-26 г
Потребуется: тыква, мука пшеничная , масло сливочное 82%, сахар-песок, яйцо куриное, сметана 18% жирности, сок лимонный, цедра лимонная, соль поваренная пищевая, ванильный сахар, корица

Банановый пирог
Добавить
0
35 мин. 289 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-18 г, У-26 г
Потребуется: банан, мука цельнозерновая, яйцо куриное, масло кокосовое, сметана 18% жирности, изюм, орех грецкий, пищевая сода, соль поваренная пищевая, корица, ванильный сахар

Гречка в томате в фаршем
Добавить
26
От пользователя Ксения
30 мин. 227 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-8 г, У-26 г
Потребуется: гречневая крупа ядрица, томатная паста, фарш из говядины, фарш из свинины
Шарлотка с корицей
Добавить
28
От пользователя Танюшка
15 мин. 142 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-26 г
Потребуется: яблоки, яйцо куриное, сахар-песок, мука пшеничная , корица

Овсянка с бананом и тост с сыром
Добавить
3
От пользователя markus
20 мин. 154 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-26 г
Потребуется: банан, хлеб мультизерновой, овсяные хлопья геркулес, сыр моцарелла

Котлеты из рыбных консервов
Добавить
1
35 мин. 241 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-12 г, У-26 г
Потребуется: рис отварной, сайра в масле консервы, сухари панировочные, крупа манная, лук репчатый, яйцо куриное, масло топленое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Фокачча с песто, маслинами и перцами пеппердью
Добавить
10
От пользователя RussАллка
30 мин. 164 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-6 г, У-26 г
Потребуется: мука пшеничная , помидоры, маслины средние и мелкие, вода, масло оливковое, крупа манная, дрожжи прессованные, соль поваренная пищевая