Ржаные калитки
Фото: Depositphotos
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Мука ржаная | 500 | 1490 | 45 | 9 | 309 |
Картофель | 500 | 385 | 10 | 2 | 82 |
Кефир 1.5% | 200 | 82 | 7 | 3 | 7 |
Сметана 18% жирности | 200 | 368 | 5 | 36 | 7 |
Молоко 1,5% | 100 | 45 | 3 | 2 | 5 |
Масло сливочное 82% | 100 | 748 | 1 | 83 | 1 |
Соль поваренная пищевая | 7 | - | - | - | - |
Итого: | 1607 | 3118 | 70 | 134 | 411 |
На 1 порцию: | 161 | 312 | 7 | 13.4 | 41.1 |
На 100 грамм: | 194 | 4.3 | 8.3 | 25.5 | |
БЖУ: | 9% | 38% | 53% |
Вес одной порции
Количество порций
161
г
Порций:
10
Общий вес блюда: 1607 г
35 мин.
+
20 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
4.3 г
8.3 г
>25.5 г
9%
38%
53%
194 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука ржаная, картофель, кефир 1.5%, сметана 18% жирности, молоко 1,5%, масло сливочное 82%, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически