Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
гречка
Добавить
30
От пользователя Jull
10 мин. 293 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-3 г, У-54 г
Потребуется: вода, гречневая крупа ядрица, соль поваренная пищевая
Салат с курицей и авокадо
Добавить
17
15 мин. 103 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-8 г, У-4 г
Потребуется: авокадо, помидоры, огурец грунтовый, салат романо, курица филе, без кожи, масло оливковое, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Запечённые помидоры с сыром и шпинатом
Добавить
5
15 мин. 116 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-9 г, У-4 г
Потребуется: помидоры, шпинат, сыр пармезан, орех грецкий, масло сливочное 72%, яйцо куриное, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, орех мускатный
Тефтели с рисом в сметанно-томатной заливке
Добавить
6
От пользователя Ирина
30 мин. 142 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-9 г, У-5 г
Потребуется: фарш курино-говяжий мираторг, вода, сметана 15,0% жирности, лук репчатый, яйцо куриное, рис круглозёрный , томатная паста, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Пельмени с капустой и мягким сыром
Добавить
5
40 мин. 189 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-22 г
Потребуется: тесто пельменное, капуста цветная, сыр адыгейский, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Конфеты "Баунти"
Добавить
1
20 мин. 403 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-35 г, У-12 г
Потребуется: творог, 9 %, горький шоколад, масло кокосовое, кокосовая стружка, подсластитель эритрит
Щавелевые щи
Добавить
134
От пользователя Жена Президента
1 ч. 29 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: вода, картофель, яйцо куриное, щавель, куриная грудка, без кожи, морковь, лук репчатый
Говядина, тушеная с картофелем
Добавить
14
От пользователя Zeta85
2 ч. 93 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-5 г
Потребуется: вода, говядина грудинка мякоть, картофель, морковь, лук репчатый
Лохматый торт
Добавить
14
От пользователя Худышка
1 ч. 260 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-10 г, У-37 г
Потребуется: сметана 10,0% жирности, мука пшеничная , сахар-песок, яйцо куриное, какао-порошок, молоко 3,2% , масло сливочное 82%, пищевая сода
Брокколи в омлете
Добавить
53
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 162 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-10 г, У-10 г
Потребуется: брокколи, яйцо куриное, молоко 2,5% , масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Жареная куриная печень с гранатом
Добавить
2
30 мин. 179 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-11 г, У-4 г
Потребуется: печень куриная, лук репчатый, масло оливковое, соевый соус, гранатовый соус (наршараб), петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Сбитень "Таёжный"
Добавить
38
От пользователя Edel Weiss
40 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-14 г
Потребуется: вода, мед натуральный (мёд), брусника, сахар-песок, кардамон, корица, гвоздика, лавровый лист
Свекольный хумус
Добавить
3
10 мин. 138 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-7 г, У-14 г
Потребуется: свекла, вода, нут, кунжут-семя, масло оливковое, соль поваренная пищевая, кориандр, зира (кумин), перец красный жгучий
Чашушули по-грузински
Добавить
7
35 мин. 95 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-8 г, У-6 г
Потребуется: говядина грудинка мякоть, помидоры, лук репчатый, масло оливковое, томатная паста, кинза, соль поваренная пищевая, аджика, хмели-сунели, красный острый перец
Тефтели из индейки с моцареллой в томатном соусе
Добавить
20
30 мин. 118 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-5 г, У-3 г
Потребуется: фарш из индейки, помидоры черри, лук репчатый, сыр моцарелла гальбани, тимьян, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
SUPRA: Сливочные шампиньоны
Добавить
52
От пользователя Светлана Вольная
8 мин. 73 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: шампиньоны, активиа питьевая натуральная, сыр адыгейский
Лимонный кекс с изюмом
Добавить
7
30 мин. 286 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-14 г, У-36 г
Потребуется: яйцо куриное, мука пшеничная , масло сливочное 72%, лимон, сахар-песок, изюм, разрыхлитель теста
Сырный суп с лесными грибами
Добавить
0
От пользователя Nat2021
45 мин. 96 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-10 г
Потребуется: картофель, грибы лесные, сыр плавленный с боровиками, лук репчатый, яйцо куриное, морковь
Хлебные тарталетки с грибами
Добавить
8
30 мин. 207 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-14 г, У-13 г
Потребуется: хлеб пшеничный, шампиньоны, яйцо куриное, сыр российский, масло сливочное 82%, сливки, 10,0% жирности, чеснок, соль поваренная пищевая
Фокачча с песто, маслинами и перцами пеппердью
Добавить
10
От пользователя RussАллка
30 мин. 164 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-6 г, У-26 г
Потребуется: мука пшеничная , помидоры, маслины средние и мелкие, вода, масло оливковое, крупа манная, дрожжи прессованные, соль поваренная пищевая
Мраморный пирог
Добавить
8
20 мин. 251 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-6 г, У-43 г
Потребуется: мука пшеничная , сметана 10,0% жирности, яйцо куриное, сахар-песок, какао-порошок, пищевая сода
Скумбрия в духовке с картофелем + салат “метелка”
Добавить
1
От пользователя markus
45 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-4 г, У-7 г
Потребуется: скумбрия атлантическая, картофель, капуста белокочанная, яблоки, свекла, лук репчатый, йогурт натуральный 2%, морковь, сок лимонный, масло оливковое, яблочный уксус
Томатный суп с рыбой
Добавить
2
1 ч. 48 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: вода, минтай, томатные концентраты и соусы, картофель, сельдерей черешковый, лук репчатый, масло оливковое, петрушка, чеснок, соль поваренная пищевая
Томатный суп-пюре
Добавить
8
10 мин. 31 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: помидоры, овощной бульон, чеснок, масло оливковое, сахар-песок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат из цветной капусты с огурцами и яйцом
Добавить
4
25 мин. 98 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-8 г, У-3 г
Потребуется: капуста цветная, огурец грунтовый, яйцо куриное, майонез , сметана 18% жирности, лук репчатый, петрушка, соль поваренная пищевая, яблочный уксус