Свекла по-корейски
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Уксус 9% | 30 | 3 | - | - | 1 |
Масло подсолнечное | 100 | 899 | - | 100 | - |
Чеснок | 30 | 43 | 2 | 0 | 9 |
Свекла | 1000 | 420 | 15 | 1 | 88 |
Кориандр | 16 | 4 | 0 | - | 1 |
Перец черный молотый | 8 | 20 | 1 | 0 | 5 |
Красный острый перец | 8 | 2 | 0 | - | 0 |
Паприка сушёная, молотая | 8 | 23 | 1 | 1 | 4 |
Соль поваренная пищевая | 8 | - | - | - | - |
Сахар-песок | 24 | 91 | - | - | 24 |
Итого: | 1232 | 1505 | 19 | 102 | 133 |
На 1 порцию: | 205 | 251 | 3.2 | 17.1 | 22.1 |
На 100 грамм: | 122 | 1.6 | 8.3 | 10.8 | |
БЖУ: | 5% | 60% | 35% |
Вес одной порции
Количество порций
205
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1232 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.6 г
8.3 г
>10.8 г
5%
60%
35%
122 Ккал / 100 г
Потребуется:
свекла, масло подсолнечное, уксус 9%, чеснок, сахар-песок, кориандр, красный острый перец, паприка сушёная, молотая, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт пользователя Lena4ka
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически