Чашушули по-грузински
Фото: Depositphotos
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина грудинка мякоть | 1000 | 2246 | 170 | 174 | - |
| Помидоры | 500 | 100 | 3 | 1 | 21 |
| Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
| Томатная паста | 50 | 51 | 2 | - | 10 |
| Масло оливковое | 60 | 539 | - | 60 | - |
| Хмели-сунели | 5 | 21 | 0 | 2 | 1 |
| Аджика | 5 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| Красный острый перец | 3 | 1 | - | - | 0 |
| Кинза | 20 | 10 | 1 | 0 | 2 |
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
| Итого: | 1853 | 3053 | 179 | 238 | 50 |
| На 1 порцию: | 185 | 305 | 17.9 | 23.8 | 5 |
| На 100 грамм: | 95 | 1.1 | 7.5 | 5.8 | |
| БЖУ: | 23% | 70% | 7% |
Вес одной порции
Количество порций
185
г
Порций:
10
Общий вес блюда: 1853 г
35 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.1 г
7.5 г
>5.8 г
23%
70%
7%
95 Ккал / 100 г
Потребуется:
говядина грудинка мякоть, помидоры, лук репчатый, масло оливковое, томатная паста, кинза, соль поваренная пищевая, аджика, хмели-сунели, красный острый перец
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: