Томатный суп-пюре
Фото: Shutterstock
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Помидоры | 1000 | 199 | 6 | 2 | 42 |
Овощной бульон | 400 | 20 | 1 | 0 | 4 |
Масло оливковое | 15 | 135 | - | 15 | - |
Чеснок | 30 | 43 | 2 | 0 | 9 |
Сахар-песок | 5 | 19 | - | - | 5 |
Перец черный молотый | 2 | 5 | 0 | 0 | 1 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Итого: | 1457 | 421 | 9 | 18 | 61 |
На 1 порцию: | 243 | 70 | 1.5 | 3 | 10.2 |
На 100 грамм: | 31 | 0.6 | 1.4 | 4.3 | |
БЖУ: | 8% | 36% | 56% |
Вес одной порции
Количество порций
243
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1457 г
10 мин.
+
40 минут
Белки
Жиры
Углеводы
0.6 г
1.4 г
>4.3 г
8%
36%
56%
31 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, овощной бульон, чеснок, масло оливковое, сахар-песок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически