1 ч. 112 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-4 г, У-1 г

Потребуется: курица (филе) вареная, шампиньоны, помидоры, сыр голландский, сметана 10,0% жирности, лук репчатый, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

10 мин. 49 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-5 г

Потребуется: баклажаны, перец сладкий, помидоры, сыр угличский, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

20 мин. 126 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-22 г

Потребуется: яблоки, тыква, мука пшеничная , сахар-песок, сметана 15,0% жирности, яйцо куриное, масло сливочное 72%, пищевая сода, соль поваренная пищевая

1 ч. 212 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-18 г, У-14 г

Потребуется: вода, масло подсолнечное, лук репчатый, баранина, легкие барана, печень баранья, сердце баранье, морковь, соль поваренная пищевая

50 мин. 240 Ккал / 100 г, Б-24 г, Ж-15 г, У-0 г

Потребуется: курица (бедро), укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

20 мин. 135 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-3 г, У-10 г

Потребуется: куриное филе (сырое), йогурт александров. натуральный, геркулес традиционный, мед натуральный (мёд), горчица столовая, масло оливковое

15 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-9 г

Потребуется: вода, сахар-песок, кофе натуральный молотый, корица

25 мин. 12 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-2 г

Потребуется: вода, топинамбур, помидоры, капуста белокочанная, свекла, перец сладкий, морковь, чеснок, укроп и другие пряные травы, лук репчатый, сушеный, соль поваренная пищевая

2 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-16 г

Потребуется: банан, ежевика быстрозамороженная

30 мин. 279 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-42 г

Потребуется: мука пшеничная , сахар-песок, сметана 18% жирности, масло сливочное 72%, яйцо куриное, черника, малина, ванильный сахар, пищевая сода, соль поваренная пищевая

30 мин. 216 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-3 г, У-41 г

Потребуется: мука пшеничная , вода, мука цельнозерновая, закваска хлебная ржаная, сахар-песок, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

20 мин. 316 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-15 г, У-36 г

Потребуется: сахар-песок, мука пшеничная , творог, 9 %, яйцо куриное, масло сливочное 72%, яблочный уксус, пищевая сода, ванильный сахар

40 мин. 193 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-14 г, У-13 г

Потребуется: яблоки, яйцо куриное, масло сливочное 72%, мука пшеничная , молоко 2,5% , отруби овсяные "компас здоровья", уксус 9%, пищевая сода, ванилин

30 мин. 253 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-3 г, У-51 г

Потребуется: мука пшеничная , вода, сахар-песок, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, дрожжи сухие

30 мин. 163 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-6 г, У-24 г

Потребуется: молоко 2,5% , мука пшеничная , яйцо куриное, сахар-песок, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

1 ч. 126 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-10 г, У-0 г

Потребуется: баранина с косточкой, вода, лук репчатый, соль поваренная пищевая

20 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-4 г, У-23 г

Потребуется: молоко 2,5% , крупа манная, горбуша натуральная консервы, творог, 0 % , лук зеленый, яйцо куриное, масло подсолнечное, пищевая сода, соль поваренная пищевая

10 мин. 310 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-30 г, У-7 г

Потребуется: масло оливковое, кинза, петрушка, чеснок, соль поваренная пищевая

20 мин. 130 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-3 г, У-19 г

Потребуется: молоко 2,5% , смородина черная, мука цельнозерновая, яйцо куриное, цикорий растворимый (сухой), пищевая сода, стевия (порошок)

30 мин. 131 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-7 г, У-15 г

Потребуется: картофель, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

40 мин. 244 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-12 г, У-25 г

Потребуется: молоко 2,5% , мука пшеничная , сыр российский, яйцо куриное, масло сливочное 72%, петрушка, разрыхлитель теста, сахар-песок, масло подсолнечное, чеснок

15 мин. 60 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-16 г

Потребуется: вода, вишня, сахар-песок, агар , корица

20 мин. 437 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-22 г, У-53 г

Потребуется: мука пшеничная , горький шоколад, сахар тростниковый, миндаль, яйцо куриное, масло сливочное 72%, ванильный сахар, разрыхлитель теста

40 мин. 134 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-4 г, У-19 г

Потребуется: тесто пирожковое, перец сладкий, помидоры, топинамбур, сыр полутвердый (голландский), огурец грунтовый, салат, лук репчатый, соус томатный острый

20 мин. 395 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-20 г, У-48 г

Потребуется: мука пшеничная , фундук, сахар-песок, яйцо куриное, масло сливочное 72%, вода, кофе растворимый, разрыхлитель теста