Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Чай с молоком 

Чай с молоком
Чай с молоком
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 200 - - - -
Зеленый чай с жасмином 2 3 0 0 0
Молоко 2,5% 30 16 1 1 1
Чай черный байховый 2 3 0 0 0
Итого: 234 22 2 1 2
На 1 порцию: 234 22 1.7 1 1.6
На 100 грамм: 9 0.7 0.4 0.7
БЖУ: 31% 41% 28%
Вес одной порции
Количество порций
234 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 234 г
1 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.7 г
0.4 г
>0.7 г
31%
41%
28%
9 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, молоко 2,5% , зеленый чай с жасмином, чай черный байховый
Приготовление

Насыпать заварку, залить кипятком, добавить молоко.

 

Фото: shutterstock.com

Рецепт пользователя Mira
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: